תקשורת היא אחד ממרכיבי המפתח למערכת יחסים בריאה. לרוע המזל עבור בני נוער, בדרך כלל זו אינה המיומנות החזקה ביותר שלהם. התלמידים עשויים להתקשות לחשוב מה הם אומרים לפני שהם אומרים את זה. שינוי מה שנאמר עשוי להיות קשה, אך לימוד בני נוער לומר את מה שהם חושבים זו מטרה ריאלית. אחת הדרכים לעשות זאת היא עם הצגת "הצהרות אני".
כשמישהו מנסה להשיג את נקודתם והדובר אומר "אתה ממשיך לעשות את זה" או "אתה כל הזמן אומר את זה", זה מאלץ את המאזין לטעות. מאזין המאזין ממשיך להתגונן ולעתים קרובות יורה לאחור. זו לא דרך יעילה לתקשר. פשוט על ידי שינוי התקשורת כלפי עצמם "אני חושב ...", "אני מרגיש ..." ו- "אני רוצה ...", מאזין המאזין מה מעשיו עושים לאדם האחר. בפעילות זו התלמידים ישתמשו בהצהרות I ... כדי לתקשר ביעילות בתרחיש שסופק. יש להשלים את התרחיש והפתרון כדי להבטיח תוצאה חיובית. התאים היחידים שסטודנטים יצרו הם הצהרות ה- I. לוח התכנון שלמעלה יועתק לחשבונך כשתלחץ על "השתמש במשימה זו" ותוכל להתאים אותו ולהוסיף אותו כתבנית לתלמידים להעתקה.
(הוראות אלו ניתנות להתאמה אישית לחלוטין. לאחר לחיצה על "העתקת פעילות", עדכן את ההוראות בלשונית העריכה של המטלה.)
סיים את הסיפור בדוגמאות של הצהרות על I באמצעות אני חושב, אני מרגיש ורוצה.