Nogle gange ramte jeg et skud, eller skubbe folk, når jeg er vred eller frustreret.
שקופית: 4
Rammer, sparke og skubbe er ikke sikker adfærd. Rammer, sparke og skubbe kan såre andre mennesker. De kan komme fysisk til skade, og det kan skade deres følelser.
שקופית: 5
1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5 ...
Når jeg føler vrede eller frustrerede vil jeg gå væk fra situationen eller tage fem dybe vejrtrækninger.
שקופית: 6
Ved hjælp af mine mestringsstrategier vil hjælpe med at holde mig og mine venner sikker.
נוצרו מעל 30 מיליון לוחות סיפור
אין הורדות, אין כרטיס אשראי ואין צורך בכניסה כדי לנסות!