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Nutriments Essentiels

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Nutriments Essentiels
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תיאור Storyboard

Nutriments essentiels pour le corps - science de l'alimentation

טקסט Storyboard

  • EAU
  • LES GLUCIDES
  • PROTÉINES
  • MINÉRAUX
  • Calcium
  • Le fer
  • Le corps utilise de l'eau pour les cellules et les fluides corporels.
  • Le corps utilise des glucides pour fournir de l'énergie.
  • LescorpsUtilise des protéines pour la réparation et la croissance.
  • LES GRAISSES
  • Le corps a besoin de petites quantités de minéraux pour nous maintenir en bonne santé. Le calcium est important pour la croissance osseuse. Le fer est essentiel à la production de globules rouges.
  • Potassium
  • Magnésium
  • FIBRE
  • NUTRIMENTS
  • VITAMINES
  • Vitamine A
  • Vitamine B
  • Le corps utilise des graisses pour l'énergie, mais peut également les stocker pour nous isoler et nous garder au chaud.
  • Pas vraiment utilisé par le corps. Il fournit des fourrages grossiers pour faciliter la digestion et garder les aliments à travers le système digestif.
  • Le corps a besoin de petites quantités de vitamines pour nous maintenir en bonne santé. La vitamine A est essentielle pour une bonne vue. La vitamine C nous aide à réparer et à régénérer les tissus.
  • Vitamine C
  • Vitamine D

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