Czasami uderzam, kopnę, lub pcham ludzi, gdy jestem zły lub sfrustrowany.
שקופית: 4
Naciśnięcie, kopnięcie i popychanie nie jest bezpiecznym zachowaniem. Naciśnięcie, kopnięcie i popychanie może zaszkodzić innym. Mogą się fizycznie zranić i mogą zranić ich uczucia.
שקופית: 5
1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5 ...
Kiedy czuję się zły lub sfrustrowany, odejdę od sytuacji lub wezmę pięć głębokich oddechów.
שקופית: 6
Korzystanie z moich strategii radzenia sobie z tym pomoże utrzymać mnie w bezpiecznych warunkach.
מעל 40 מיליון לוחות סטוריבורד נוצרו
אין הורדות, אין כרטיס אשראי ואין צורך בכניסה כדי לנסות!