निश्चित रूप से, आपको कम से कम एक बार उन चीजों को सूचीबद्ध करने के लिए कहा गया है जिनके लिए आप आभारी हैं। यह कक्षा और तुर्की के आसपास दोनों में एक आम काम है। कभी-कभी हमारे व्यस्त जीवन में, हम भूल जाते हैं कि हमें जो कुछ भी है उसके लिए हमें आभारी होना चाहिए। यह गतिविधि छात्रों के लिए खुद और उनकी प्राथमिकताओं पर प्रतिबिंबित करने का अवसर है। जबकि कई छात्र निश्चित रूप से वीडियो गेम या कैंडी (जैसा कि मैं हूं) के लिए आभारी होंगे, छात्र निस्संदेह उन लोगों या चीजों को महसूस करेंगे जो उनके लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं।
एक स्पाइडर नक्शा लेआउट इस गतिविधि के साथ बहुत अच्छी तरह से काम करता है क्योंकि सूची में होने की तुलना में ऑर्डर करने पर कम जोर दिया जाता है। Frayer मॉडल लेआउट समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन आप बिल्कुल चार वस्तुओं तक ही सीमित हैं। हालांकि, एक और रैखिक प्रारूप के लिए, आप एक पारंपरिक स्टोरीबोर्ड का उपयोग करना चाह सकते हैं।
(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)
Student Instructions
Create a spider map illustrating what you are thankful for.
अर्थपूर्ण प्रतिक्रियाओं को प्रेरित करें जैसे प्रश्न पूछकर, “ऐसी कोई वस्तु जो आप शारीरिक रूप से नहीं हैं, जिसके लिए आप आभारी हैं?” या “कौन आपकी स्कूल में सुरक्षित या खुश महसूस कराने में मदद करता है?” यह दृष्टिकोण छात्रों को सतही उत्तरों से ऊपर ले जाता है और उन्हें आभार के बारे में गहराई से सोचने के लिए प्रेरित करता है।
अपनी व्यक्तिगत कहानियां या उन उदाहरणों को साझा करें जिनके लिए आप अपने जीवन में आभारी हैं। कमजोरियों और ईमानदारी का प्रदर्शन छात्रों को ईमानदार और सार्थक प्रतिक्रियाएं व्यक्त करने में सहज बनाता है।
उनके आभार व्यक्त करने के विभिन्न तरीके प्रदान करें, जैसे चित्र बनाना, लिखना, या डिजिटल उपकरणों का उपयोग करना। यह लचीलापन गतिविधि को अधिक समावेशी बनाता है और सभी शिक्षार्थियों को उनकी क्षमताओं के अनुसार भाग लेने की अनुमति देता है।
छात्रों को अपनी स्पाइडर मैप्स साथी या छोटे समूहों के साथ साझा करने दें, उससे पहले कि वे इसे कक्षा में प्रस्तुत करें। यह आत्मविश्वास बनाता है और आभार पर चर्चा के लिए सहायक माहौल प्रदान करता है।
एक बुलेटिन बोर्ड या डिजिटल गैलरी बनाएं ताकि छात्रों के आभार मानचित्र प्रदर्शित किए जा सकें। उनके कार्य का सार्वजनिक प्रदर्शन आभार के महत्व को मजबूत करता है और सतत विचार के लिए प्रेरित करता है।
ध्यान gratitude के लिए मकड़ी का नक्शा गतिविधि एक ग्राफिक आयोजक है जहां छात्र अपनी आभारी चीजें अलग-अलग बबल में लिखते हैं जो एक केंद्रीय विचार से निकलते हैं। यह दृष्टिगत प्रारूप छात्रों को सोचने और व्यवस्थित करने में मदद करता है कि वे आभार के बारे में क्या सोचते हैं।
छात्रों को प्रोत्साहित करें कि वे अपनी जिंदगी में लोगों, अनुभवों और सरल खुशियों के बारे में सोचें। उन्हें परिवार, दोस्तों, शौक, और पसंदीदा गतिविधियों के बारे में सवाल पूछें ताकि उनके आभार की सूचियों के लिए विचार जगें।
एक मकड़ी का नक्शा छात्रों को उनकी आभार की कई बातें किसी भी क्रम में सूचीबद्ध करने की अनुमति देता है, जबकि फ्रायर मॉडल उन्हें चार मुख्य वस्तुओं तक सीमित कर देता है। स्टोरीबोर्ड thankful क्षणों को एक रेखीय, कहानी जैसी अनुक्रम में व्यवस्थित करता है।
आभार पर विचार छात्रों को सहानुभूति, आत्म-जागरूकता, और सकारात्मक सोच बनाने में मदद करता है। यह प्रशंसा को प्रोत्साहित करता है और एक सम्मानजनक, समावेशी कक्षा वातावरण को बढ़ावा देता है।
प्रयास करें मकड़ी का नक्शा, gratitude जर्नल, धन्यवाद नोट, या समूह साझा करने के सर्कल। ये गतिविधियाँ किसी भी मौसम के लिए अनुकूल हैं और छात्रों को नियमित रूप से आभार व्यक्त करने का अभ्यास करने में मदद करती हैं।