किसी भी प्राकृतिक आपदा के दौरान, सुरक्षित रहने और क्या संसाधन उपलब्ध हैं, यह जानने के लिए योजना बनाना महत्वपूर्ण है। इस गतिविधि में, छात्र भूकंप, या अन्य प्राकृतिक आपदा में होने पर किसी को क्या करना चाहिए , इसके लिए एक कार्य योजना बनाएंगे। ऊपर दिए गए उदाहरण और निर्देश भूकंप को निर्दिष्ट करते हैं, लेकिन आप निर्देशों को तदनुसार अपडेट कर सकते हैं।
भूकंप में फंसना एक भयानक अनुभव हो सकता है जो आतंक का कारण बन सकता है। एक एक्शन प्लान होना ज़रूरी है, ताकि आप जान सकें कि भूकंप आने की स्थिति में क्या करना है।
विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि यदि आप अंदर हैं, तो आप इमारत को तब तक नहीं छोड़ेंगे जब तक कि झटकों को रोक नहीं दिया जाता। यथासंभव जमीन के करीब पहुंचने की कोशिश करें। जब आप अपने घुटनों पर हों, तो अपने आप को गिरने से बचाने के लिए अपने सिर और गर्दन को अपने हाथों से ढक लें। आपको अपने आप को बाहर की दीवारों, खिड़कियों, अलमारियों, या किसी और चीज़ से दूर रखना चाहिए जो आप पर गिर सकती है। यदि संभव हो, तो एक मजबूत डेस्क या टेबल के नीचे छिपाने की कोशिश करें। यदि आप बिस्तर पर हैं, तो आपको वहां रहना चाहिए और अपना सिर तकिये से ढंकना चाहिए। यदि आप बाहर हैं, तो ऐसी जगह ढूंढें जो इमारतों, पेड़ों या उपयोगिता केबल से दूर हो। यदि आप गाड़ी चला रहे हैं, तो जितनी जल्दी गिर सकती है, उससे दूर रहें। सुनिश्चित करें कि आप अपनी कार के अंदर रहें।
भूकंप समाप्त होने के बाद, सुरक्षित और स्पष्ट निकास होने पर खुले मैदान में जाने का प्रयास करें। यदि आप फंस गए हैं, तो चारों ओर न जाएं; यदि आपके पास अपना सेल फोन है, तो मदद के लिए कॉल या टेक्स्ट करें। दूसरों की सहायता करें यदि आप कर सकते हैं और सुनिश्चित करें कि आप अपडेट के लिए स्थानीय टीवी समाचार और रेडियो की निगरानी करें। भूकंप के बाद, अक्सर आफ्टरशॉक होते हैं, इसलिए यदि कोई होता है तो उसे गिराने और ढंकने के लिए तैयार रहें।
अधिक जानकारी के लिए https://www.ready.gov/earthquakes देखें।
वैकल्पिक रूप से, आपके छात्रों ने अन्य प्राकृतिक आपदाओं जैसे तूफान या ज्वालामुखी विस्फोट के लिए दृश्य कार्य योजना बनाई है।
(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)
भूकंप के दौरान आपको क्या करना चाहिए, यह स्पष्ट करते हुए एक कथात्मक कहानी बनाएं।
वास्तविक भूकंप परिदृश्यों का अनुकरण करें अपने छात्रों के साथ ताकि वे सुरक्षा कदमों को याद रख सकें और आपातकाल के दौरान शांत प्रतिक्रिया कर सकें। अभ्यास आत्मविश्वास बढ़ाता है और सुनिश्चित करता है कि हर कोई अपनी भूमिका जानता है।
छात्रों को बताएं कि अभ्यास क्यों महत्वपूर्ण है, और अपेक्षाओं की समीक्षा करें ताकि अभ्यास के दौरान सुरक्षित और सम्मानजनक व्यवहार सुनिश्चित हो सके। सुस्पष्ट संचार छात्रों को गतिविधि को गंभीरता से लेने में मदद करता है और चिंता को कम करता है।
छात्रों को दिखाएँ कि कैसे घुटनों के बल गिरें, सामना और गर्दन को ढकें मजबूत डेस्क या टेबल के नीचे, और पकड़ें जब तक झटका रुक नहीं जाता। सही क्रियाएँ मॉडलिंग छात्रों को वास्तविक भूकंप में क्या करना है, यह याद रखने में मदद करती हैं।
संकेत के साथ अभ्यास शुरू करें, फिर छात्रों को प्रोत्साहित करें गिरने, ढकने और पकड़ने के लिए। आसपास घूमें और निर्देश दें। पर्यवेक्षण सुनिश्चित करता है कि सभी सुरक्षित और सही तरीके से अभ्यास कर रहे हैं।
बाद में छात्रों को इकट्ठा करें ताकि अभ्यास पर विचार करें, सफलताओं को उजागर करें, और किसी भी गलती को संबोधित करें। खुली चर्चा सुरक्षा आदतों को मजबूत करती है और छात्रों को प्रश्न पूछने का अवसर देती है।
स्कूल में भूकंप के दौरान, छात्रों को जमीन पर गिरना, मजबूत डेस्क या टेबल के नीचे छिपना, और अपने सिर और गर्दन की रक्षा अपने हाथों से करनी चाहिए। खिड़कियों, शेल्फों और किसी भी गिरने वाली वस्तु से दूरी बनाएं। हिलना रुकने तक इंतजार करें।
शिक्षक भूकंप प्रतिक्रिया योजना बना सकते हैं जिसमें सुरक्षा कदम, कक्षा में सुरक्षित स्थान निर्धारित करना, अभ्यास करना और छात्रों को सिखाना कि कैसे गिरें, ढके, और पकड़ें. दृश्य कहानी बोर्ड और नियमित समीक्षा तैयारी को मजबूत कर सकते हैं।
भूकंप के दौरान छात्रों के लिए सर्वोत्तम सुरक्षा सुझाव हैं: जब तक हिलना बंद न हो जाए, तब तक अंदर रहें, खिड़कियों और ऊंचे फर्नीचर से दूर रहें, मजबूत फर्नीचर के नीचे छिपें, अपने सिर और गर्दन की सुरक्षा करें और अपने शिक्षक के निर्देशों का पालन करें।
यदि आप भूकंप के बाद फंसे हैं, तो शांत रहें, ज्यादा न हिलें, और यदि संभव हो तो अपनी मोबाइल फोन का उपयोग कर मदद के लिए कॉल या संदेश भेजें। सुराग के लिए आवाज करें और सहायता का इंतजार करते हुए ऊर्जा बचाएं।
छात्र एक दृश्य क्रिया योजना बना सकते हैं जिसमें एक कहानी बोर्ड हो, जिसमें दृश्य और पात्र दिखाते हैं कि प्राकृतिक आपदा के दौरान कदम-दर-कदम क्या करना है। सुरक्षा प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से चित्रित करने के लिए चित्र, प्रॉप्स और कैप्शन का उपयोग करें।