Az egészségtelen kapcsolatok ciklusa fontos fogalom a hallgatók számára, hogy megértsék az egészséges kapcsolatokról beszélve. Mindegyik kapcsolat egyedi, és nehéz lehet összehasonlítani őket, de amikor visszaélés vagy egészségtelen aspektus van, általában van egy minta. Ez a minta, vagy ciklus kezdődhet a nászút fázison , folytatódhat a feszültségépítési szakaszban , mozoghat a robbanási fázisba , és végül ismét beléphet a nászút fázisába, folytatva a ciklust. Ennek a ciklusnak nem kell romantikus kapcsolatnak lennie; a barátok és a család átélheti ezt a ciklust, és nehezen tud kijutni.
Az egészségtelen kapcsolatokból való kilépés veszélyes és nehéz. Az első lépés az egészségtelen kapcsolatok körének felismerése. A témák tanítása után kérje meg a hallgatókat, hogy hozzanak létre egy storyboard-ot, amely követi az egészségtelen kapcsolat ciklusát. Figyelemmel kíséri a hallgatók alkotásait a nem megfelelő tartalom szempontjából. A hallgatók nem használhatják magukat vagy más kortársaikat áldozatoknak vagy agresszoroknak. Szükség esetén a kifejezetten kifejező, de kevésbé valósághű Stickies-t használhatják a szokásos Storyboard That karakterek helyett.
Úgy tűnik, hogy minden jól megy, nincsenek problémák vagy harcok a nászút szakaszában. Lehet, hogy elnézést kérünk, kapott ajándékokat vagy ígéreteket teszünk a boldog kapcsolat homlokzatának fenntartása érdekében. Ez egy olyan időszak, amelyet a bántalmazók arra használnak, hogy manipulálják az áldozatot, és azt hitték, hogy minden rendben van - vagy újra megtörténik.
A feszültségépítés fázisa az, amikor az agresszor úgy tűnik, hogy aggódik a kis dolgok miatt, gyakran ordít, harcol vagy irányít a kapcsolat egyes részeit. Ebben a szakaszban fordul elő sok vörös zászló.
A robbantási szakaszban történik a támadás. Különböző példák lehetnek a megfélemlítés, az érzelmi és verbális visszaélések, akár a fizikai visszaélések kitörésére is. A robbanást követően gyakran bocsánatot kérnek és manipulálják a nászút fázist annak érdekében, hogy az áldozat vásárlásba kerüljön.
(Ezek az utasítások teljesen személyre szabhatók. Miután a "Tevékenység másolása" gombra kattintott, frissítse az utasításokat a feladat Szerkesztés lapján.)
Hozzon létre egy forgatókönyvet, amely az egészségtelen kapcsolati ciklust mutatja. Minden egyes cellához különböző példakapcsolatokat használjon.
Támogató környezet kialakítása azáltal, hogy egyértelmű alapvető szabályokat állítunk fel a tiszteletteljes hallgatás és megosztás érdekében. Ez segít a diákoknak biztonságban és értékeltként érezni magukat érzékeny beszélgetések során.
Szórólapokat oszd ki vagy digitális eszközöket használj, ahol a diákok névtelenül tehetnek fel kérdéseket vagy jelezhetik aggályaikat az egészségtelen kapcsolatokkal kapcsolatban. Ez ösztönzi az őszinte részvételt anélkül, hogy félniük kellene a megítéléstől.
Mutasson be kapcsolódó, hipotetikus helyzeteket, amelyek tükrözik az egészségtelen kapcsolat ciklusának szakaszait. Kérdezze meg a diákokat, hogy hogyan reagálnának, vagy milyen támogatás lehetne ebben a szakaszban.
Tanítsa meg a diákokat figyelmesen hallgatni anélkül, hogy közbeszólna, és empátiával reagálni. Szerepjátékokkal erősítse ezeket a készségeket, és segítse a diákokat támogató kommunikációs stratégiák kialakításában.
Ossza meg az iskolai tanácsadók, segélyvonalak és biztonságos felnőttek információit, akikhez fordulhatnak segítségért. Hangsúlyozza a bizalmasságot és a támogatás keresésének fontosságát, amikor szükséges.
A nem megfelelő kapcsolat ciklusa ismétlődő mintázat, amelynek fázái például az nászút, feszültség építése, robbanás, majd visszatérés az nászút fázisába. Ennek a ciklusnak a felismerése segít az abúzus vagy egészségtelen viselkedések azonosításában bármilyen kapcsolatban, nemcsak romantikusban.
Az egészségtelen kapcsolat ciklusának tanításakor mutass be minden fázist példákkal, majd kérd meg a diákokat, hogy készítsenek egy storyboardot, amely illusztrálja az egyes fázisokat iskolába illő szcenáriókkal. Ez a tevékenység elősegíti a megértést és a biztonságos beszélgetést a témában.
A nem megfelelő kapcsolat ciklusának fő fázisai: 1) nászút, 2) feszültség építése, 3) robbanás, majd a ciklus ismétlődik. Minden szakasznak megvannak a saját viselkedései és figyelmeztető jelei.
A ciklus felismerése segít a diákoknak azonosítani a figyelmeztető jeleket, megérteni az abúzus mintáit, és tudni, mikor kérjenek segítséget. Ez lehetővé teszi számukra, hogy egészségesebb kapcsolatokat alakítsanak ki, és támogassák másokat.
A diákok biztonságosan ábrázolhatják a ciklust kitalált karakterek, matricák vagy általános szcenáriók segítségével, valós osztálytársak helyett. Ezáltal az aktiviták megfelelőek és kényelmesek maradnak mindenki számára.