Traucēta ēšana parasti ir noslēpums. Dažas no šīm brīdinājuma zīmēm var būt palīdzības sauciens, un tās nevajadzētu ignorēt. Šajā nodarbībā studenti izveidos svarīgāko brīdinājuma zīmju vizuālus attēlus , kas viņiem palīdzēs tos identificēt reālajā dzīvē. Ir dažas mazas brīdinājuma zīmes, kuras jūs, iespējams, varēsit izmantot, kad kāds cieš, kad jākontrolē svara kontrole. Daži no tiem var būt:
Ēšanas traucējumi nav diskriminējoši dzimuma dēļ, tāpēc ir svarīgi pārliecināties, vai studenti neveido netipiskus scenārijus. Studenti var izvēlēties savas brīdinājuma zīmes no augstāk redzamā saraksta, vai arī skolotājs var iepriekš izvēlēties, kuras zīmes viņi vēlas izmantot. Ir svarīgi skolēniem uzsvērt, ka traucējošu ainu radīšana var būt iemesls pašiem vai citiem.
(Šīs instrukcijas ir pilnībā pielāgojamas. Pēc noklikšķināšanas uz "Kopēt darbību" atjauniniet norādījumus uzdevuma cilnē Rediģēt.)
Attēlojiet dažādas brīdinājuma zīmes kādam, kas cieš no ēšanas traucējumiem.
Ļoti uzmanīgi novērojiet skolēnu ēšanas paradumus, komentārus par ēdienu vai svaru un jebkādas straujas uzvedības vai izskata izmaiņas. Šo subtilo izmaiņu pamanīšana palīdz identificēt skolēnus, kuri varētu saskarties ar grūtībām, un sniegt viņiem atbalstu agrīni.
Veidojiet atvērtu un pieņemamu atmosfēru, demonstrējot cieņu un empātiju. Izvairieties no komentāriem par izskatu vai ēdiena izvēli, lai skolēni justos droši un novērtēti neatkarīgi no viņu ķermeņa.
Ieguldiet pozitīvas ziņas par pašnovērtējumu un veselību mācību stundās. Aiciniet skolēnus dalīties ar domām un jautājumiem drošā vidē, uzsverot, ka ikviena pieredze ir derīga.
Piezvaniet skolēniem privāti un ar līdzjūtību, ja pamanāt brīdinājuma zīmes. Izsakiet rūpes, izmantojot konkrētus novērojumus, nevis apsūdzības, un paziņojiet viņiem, ka jūs rūpējaties un esat pieejams, lai palīdzētu.
Informējiet skolas konsultantu vai atbalsta komandu, ja jums ir bažas par skolēnu. Sadarbojieties, lai nodrošinātu, ka skolēns saņem profesionālu vadību un resursus, neatsedzot konfidencialitāti.
Brīdinājuma signāli par ēšanas traucējumiem skolēniem var ietvert uzmanību pret svaru vai kalorijām, pēkšņu svara zudumu, valkāšanu brīviem apģērbiem, lai slēptu izmaiņas, izvairīšanos no ēdienreizēm, ēdiena rituālus, pārmērīgu sportošanu, biežas došanās uz tualeti pēc ēšanas, izolāciju ēdienreizēs un fiziskus simptomus, piemēram, trausnus nagus vai biežu saslimšanu.
Skolotāji var atpazīt skolēnus ar ēšanas traucējumiem, novērojot tādas uzvedības izmaiņas kā dramatiskas izmaiņas ēšanas paradumos, pārmērīgu aizraušanos ar svaru, izvairīšanos no ēdiena sociālās situācijās, biežas sūdzības par ķermeņa tēlu vai redzamas fiziskas izmaiņas, piemēram, plānāku matu vai slikta brūču dzīšana.
Noderīga klases aktivitāte ir veidot vizuālus materiālus un rakstīt definīcijas par ēšanas traucējumu brīdinājuma signāliem, veicinot skolēnu spēju atpazīt un apspriest šos uzvedības modeļus drošā un atbalstošā vidē.
Nelieli brīdinājuma signāli var būt agrīni palīdzības saucieni. To ātra risināšana ļauj laikus uzsākt iejaukšanos un atbalstu, samazinot nopietnu veselības komplikāciju risku skolēniem, kuriem tās ir draudējošas.
Skolotāji var radīt drošu vidi, izmantojot jūtīgu valodu, izvairoties no kairinošiem attēliem, uzsvērt daudzveidību un veicināt atklātu, respektablu dialogu par ēšanas traucējumiem bez spriedumiem.