Uczniowie powinni nauczyć się rozpoznawać wpływ niskiego poziomu dopaminy w mózgu po wysokim od narkotyku. Ten niski poziom jest podstawową przyczyną powtarzalnego zażywania narkotyków. Aby ta koncepcja była jak najbardziej skuteczna, ważne jest, aby porozmawiać o tym, jak działa system nagradzania mózgu i jak modyfikują go leki.
W tym ćwiczeniu uczniowie porównają efekt dopaminy w „naturalnym haju”, takim jak ćwiczenia, kontakty towarzyskie itp., Z efektem dopaminy leku. Chociaż podany przykład w tym ćwiczeniu można wykorzystać jako schemat edukacyjny dla uczniów, pomocne jest, aby najpierw stworzyli własny! Uczniowie utworzą tabelę porównującą efekt dopaminy wraz z grafiką, która pomoże im zapamiętać.
To ćwiczenie można zmodyfikować, aby wypełniali je po dyskusji w klasie lub dla tych, którzy potrzebują dodatkowego rusztowania. Pozostawienie pustych „wysokich” i „niskich” komórek dla studentów do wypełnienia pomoże stworzyć połączenie z treścią. Lub usuń linię na wykresie i odznacz mózg. To, co nauczyciel zdecyduje się dodać lub usunąć, będzie się różnić w zależności od tego, co chcą, aby jego uczniowie pamiętali i ćwiczyli.
(Te instrukcje są w pełni konfigurowalne. Po kliknięciu „Kopiuj działanie”, zaktualizuj instrukcje na karcie Edytuj zadania.)
Utwórz scenorys przedstawiający różnice w poziomach dopaminy w dopalaczach naturalnych i narkotykowych.
Rozpocznij od otwartej rozmowy z klasą na temat aktywności, które naturalnie podnoszą poziom dopaminy, takich jak ćwiczenia, hobby lub spędzanie czasu z przyjaciółmi. Pomaga to uczniom powiązać lekcję z własnym życiem i zobaczyć praktyczne opcje odczuwania dobrego samopoczucia bez używek.
Zachęć uczniów, aby w parach lub małych grupach tworzyli listę aktywności, które sprawiają, że czują się szczęśliwi lub osiągają sukces. Wspiera to współpracę i refleksję osobistą, wzmacniając koncepcję zdrowych źródeł dopaminy.
Poproś każdego ucznia, aby wybrał jedną lub dwie naturalne aktywności z listy i napisał prosty plan na temat tego, jak mogą wprowadzić je do swojego cotygodniowego harmonogramu. Ten krok sprawia, że lekcja jest praktyczna i wspiera pozytywne zmiany zachowania.
Zaproś uczniów do dzielenia się swoimi wybranymi aktywnościami i planami z klasą lub w małych grupach. Wspierające dzielenie się buduje wspierającą kulturę w klasie i inspiruje innych nowymi pomysłami.
Spadek dopaminy odnosi się do gwałtownego obniżenia poziomu dopaminy w mózgu po euforii wywołanej narkotykiem. Ten spadek jest ważny, ponieważ może wywołać zachcianki i prowadzić do powtarzalnego używania narkotyków, gdy mózg stara się przywrócić utracone uczucia przyjemności.
Użyj wykresu lub aktywności storyboardu, w której uczniowie porównują poziomy dopaminy podczas naturalnych szczytów (np. ćwiczeń lub socjalizacji) i narkotykowych szczytów. Obrazy i dyskusja w klasie pomagają uczniom zrozumieć, jak narkotyki zakłócają system nagrody mózgu w porównaniu do zdrowych zachowań.
Naturalne szczyty obejmują aktywności takie jak ćwiczenia, słuchanie muzyki lub spędzanie czasu z przyjaciółmi, które wywołują umiarkowane, zdrowe wzrosty dopaminy. Narkotykowe szczyty powodują nienaturalnie duże wystrzały dopaminy, często po których następują dramatyczne spadki lub upadki, zwiększając ryzyko uzależnienia.
Zrozumienie spadków dopaminy pomaga uczniom zobaczyć, dlaczego ludzie mogą powtarzalnie używać narkotyków mimo negatywnych konsekwencji. Podkreśla biologiczne podstawy uzależnienia i zachęca do świadomych, zdrowych wyborów.
Poproś uczniów o stworzenie porównawczego wykresu, pokazującego poziomy dopaminy dla doświadczeń naturalnych i wywołanych narkotykami. Niech wypełnią przykłady i narysują zmiany dopaminy, aby wizualnie wzmocnić wpływ używania substancji na mózg.