Atunci când stabiliți obiective sau reflectați asupra creșterii lor, este util ca studenții să aibă ceva de referire la locul în care au înregistrat un moment în timp. Această fișă de lucru este concepută pentru a oferi elevilor un spațiu pentru a scrie în realitate unele informații pe care le-au identificat în alte activități din acest plan de lecție (deși poate fi utilizată independent) și să își stabilească obiectivele pentru ei înșiși. Puneți deoparte timp pentru ca studenții să verifice cum se desfășoară după trei sau șase luni și să vadă dacă au nevoie să schimbe altceva. Dacă este necesar, ajustați intervalul de timp pentru planurile de unitate sau anul școlar, dar elevii ar trebui să se înscrie cu obiectivele lor cel puțin o dată în cursul anului.
Făcând clic pe „Utilizați această sarcină”, foaia de lucru va fi copiată în contul de profesor. Simțiți-vă liber să personalizați instrucțiuni, întrebări sau imagini pentru clasa dvs. particulară și să imprimați fișa de lucru de distribuit!
(Aceste instrucțiuni sunt complet personalizabile. După ce faceți clic pe „Copiare activitate”, actualizați instrucțiunile din fila Editare a sarcinii.)
Student Instructions
Încurajează elevii să își împărtășească obiectivele de bunăstare și progresul în grupuri mici sau perechi. Discuțiile între colegi ajută elevii să reflecteze, să obțină sprijin și să genereze idei noi pentru îmbunătățire.
Explică așteptările pentru ascultare respectuoasă, confidențialitate și feedback pozitiv, astfel încât toți elevii să se simtă în siguranță să își împărtășească obiectivele și provocările.
Amestecă intenționat elevii pentru a promova perspective diverse și a încuraja participarea inclusivă în timpul conversațiilor despre bunăstare.
Prezintă întrebări specifice, cum ar fi, "Ce pas mic ai făcut săptămâna aceasta spre obiectivul tău?" sau "Ce provocare ai depășit?", pentru a menține conversațiile concentrate și semnificative.
Circulă prin clasă, oferind încurajări, clarificând așteptările și ajutând grupurile să rămână pe subiect. Prezența pozitivă a profesorului crește implicarea.
Invită voluntari să împărtășească perspective sau strategii din discuțiile lor. Sărbătorește progresul și încurajează elevii să continue susținerea călătoriilor lor spre bunăstare.
An Areas of Wellness worksheet is a tool that helps students identify and set goals in key aspects of their well-being, such as physical, emotional, and social health. Teachers can use it to encourage reflection, goal-setting, and personal growth in students, either as a standalone activity or as part of a larger wellness lesson plan.
To integrate the Areas of Wellness worksheet, introduce it after a class discussion on wellness topics. Guide students to select three areas to focus on, describe their goals, and plan follow-up check-ins. Customize the worksheet as needed and schedule regular reflection points throughout the school year.
The best way is for students to record their initial goals, then revisit the worksheet after three and six months to reflect on their progress. Encourage honest notes about successes and challenges, and allow students to adjust goals as needed for continued growth.
Yes, you can customize the worksheet's instructions, questions, or images to fit different grade levels or subject areas. This flexibility makes it suitable for grades 6–12 and allows for adaptation to your classroom's unique needs.
Setting and revisiting wellness goals helps students develop self-awareness, resilience, and responsibility for their well-being. Regular check-ins let them assess growth, make adjustments, and build lifelong habits that support overall success.