Студенты должны научиться распознавать влияние низких уровней дофамина в мозге после высокого уровня от наркотиков. Этот низкий показатель является основной причиной повторного употребления наркотиков. Чтобы сделать эту концепцию как можно более эффективной, важно поговорить о том, как работает система вознаграждения мозга и как ее модифицируют наркотики.
В этом упражнении учащиеся будут сравнивать эффект дофамина в «естественном максимуме», например, при физической нагрузке, социализации и т. Д., С эффектом дофамина в наркотике. Хотя приведенный в этом упражнении пример можно использовать в качестве учебной схемы для студентов, им полезно сначала создать свою собственную! Студенты создадут диаграмму, чтобы сравнить эффект допамина, вместе с визуальным, чтобы помочь им запомнить.
Это упражнение можно изменить, чтобы ученики заполнили его после обсуждения в классе или для тех, кому нужны дополнительные леса. Если оставить пустые ячейки «high» и «low» для заполнения студентами, это поможет создать связь с контентом. Или удалите линию на графике и снимите выделение с мозга. То, что учитель выберет для добавления или удаления, будет зависеть от того, что они хотят, чтобы их ученики запомнили и практиковали.
(Эти инструкции полностью настраиваемы. После нажатия «Копировать действие» обновите инструкции на вкладке «Редактировать» задания.)
Создайте раскадровку, изображающую различия в уровнях допамина от естественных и наркотических максимумов.
Начинайте с открытого диалога с классом о видах деятельности, которые естественным образом повышают дофамин, таких как упражнения, хобби или общение с друзьями. Это помогает студентам связать урок с их собственной жизнью и увидеть практические варианты для хорошего самочувствия без употребления веществ.
Поощряйте студентов работать в парах или малых группах, чтобы создать список активностей, которые делают их счастливыми или ощущают достижение. Это способствует сотрудничеству и личному размышлению, укрепляя понятие о здоровых источниках дофамина.
Попросите каждого ученика выбрать одну или две естественные деятельности из их списка и написать простой план, как они могут включить эти активности в свою еженедельную рутину. Этот шаг делает урок более прикладным и способствует позитивным изменениям в поведении.
Пригласите учеников делиться своими выбранными активностями и планами с классом или в небольших группах. Обмен опытом с одноклассниками формирует поддерживающую культуру в классе и вдохновляет других новыми идеями.
The dopamine drop refers to the sharp decrease in dopamine levels in the brain that follows a drug-induced high. This drop is important because it can trigger cravings and lead to repetitive drug use as the brain seeks to restore those lost feelings of pleasure.
Use a chart or storyboard activity where students compare dopamine levels during natural highs (like exercising or socializing) and drug-induced highs. Visuals and class discussion help students understand how drugs disrupt the brain's reward system compared to healthy behaviors.
Natural highs include activities like exercising, listening to music, or spending time with friends, which produce moderate, healthy dopamine increases. Drug highs cause unnaturally large dopamine spikes, often followed by dramatic lows or crashes, increasing the risk of addiction.
Understanding dopamine drops helps students see why people may repeatedly use drugs despite negative consequences. It highlights the biological basis of addiction and encourages informed, healthy choices.
Have students create a comparison chart showing dopamine levels for both natural and drug-induced experiences. Let them fill in examples and graph dopamine changes to visually reinforce the impact of substance use on the brain.