Коммуникация является одним из ключевых компонентов здоровых отношений. К сожалению для подростков, это обычно не самый сильный навык. Студентам может быть трудно подумать о том, что они говорят, прежде чем они скажут это. Изменить сказанное может быть сложно, но научить подростков, как сказать, что они думают, - реалистичная цель. Один из способов сделать это - ввести «I Заявления».
Когда кто-то пытается донести свою точку зрения, и говорящий говорит: «Вы продолжаете делать это» или «Вы продолжаете говорить это», это заставляет слушателя ошибаться. Затем слушатель уходит в оборону и часто отстреливается. Это не эффективный способ общения. Просто переключая общение на себя «Я думаю ...», «Я чувствую ...» и «Я хочу…», слушатель затем слышит, что его действия делают с другим человеком. В этом упражнении учащиеся будут использовать заявления I ... для эффективного общения по предоставленному сценарию. Сценарий и решение должны быть завершены для них, чтобы обеспечить положительный результат. Студенты будут создавать только ячейки I Раскадровка выше будет скопирована в вашу учетную запись, когда вы нажмете «Использовать это задание», и вы сможете настроить ее и добавить в качестве шаблона для копирования студентами.
(Эти инструкции полностью настраиваемы. После нажатия «Копировать действие» обновите инструкции на вкладке «Редактировать» задания.)
Завершите рассказ примерами утверждений «Я думаю, чувствую и хочу».
Моделируйте эффективные 'Я-высказывания' во время обсуждений или при решении конфликтов. Демонстрация реального использования помогает ученикам понять, как применять эти навыки в повседневных взаимодействиях.
Задавайте студентам типичные разногласия в классе или на площадке ипопросите их решить проблему, используя только 'Я-высказывания'. Эта практика укрепляет уверенность и развивает эмпатию, позволяя им пережить обе стороны разговора.
Поощряйте студентов делать паузу и выявлять свои эмоции перед тем, как говорить. Размышление помогает им тщательно выбирать слова, снижая защитные реакции и недоразумения.
Хвалите учеников, когда они правильно используют 'Я-высказывания' в дискуссиях или групповой работе. Признание мотивирует их продолжать практиковать здоровые коммуникативные привычки.
'Я-высказывания' — это фразы, которые помогают учащимся выражать свои чувства и потребности, не обвиняя других, например, «Я думаю…», «Я чувствую…», и «Я хочу…». Использование 'Я-высказываний' способствует здоровой коммуникации путем снижения конфликтности и сосредоточения на личных чувствах и решениях.
Вводите концепцию 'Я-высказываний' через направленные сценарии, затем просите учеников практиковать, создавая собственные примеры с использованием подсказок, таких как «Я думаю», «Я чувствую» и «Я хочу». Это помогает развивать самосознание и навыки уважительной коммуникации.
'Я-высказывания' дают возможность ученикам ясно выражать эмоции и потребности, уменьшая недоразумения и конфликты. Они являются ключевым инструментом в социально-эмоциональном обучении потому что способствуют развитию эмпатии, активному слушанию и построению позитивных отношений среди учащихся.
Примеры включают: «Я чувствую разочарование, когда задания не ясны.», «Я хотел бы больше времени, чтобы закончить работу.», и «Я считаю, что групповые обсуждения помогают мне лучше понять темы.» Эти высказывания ясны и сосредоточены на опыте говорящего.
'Я-высказывания' сосредоточены на чувствах и потребностях говорящего, делая коммуникацию менее обвинительной. 'Ты-высказывания' могут звучать обвинительно и часто ставят слушателя в оборонительную позицию. Использование 'Я-высказываний' ведет к более конструктивному диалогу и лучшему разрешению конфликтов.