Prežívanie strachu alebo úzkosti, pokiaľ ide o dosiahnutie cieľa, je prirodzené. Občas musíme riskovať a zároveň zvážiť skľučujúce následky zlyhania. Príprava na seba, ako je to len možné, je dobrý spôsob, ako zmierniť stres, pokiaľ ide o priblíženie sa k úlohám. Študenti môžu pri testovaní čeliť úzkosti; dobrý spôsob, ako znížiť tento stres, je študovať a prehodnotiť.
V tejto aktivite nechajte študentov, aby si vytvorili alebo znovu vytvorili dlhodobý alebo strednodobý cieľ, a potom si vymysleli prekážku, ktorej môžu čeliť, aby dosiahli tento cieľ . Príkladom môže byť získanie zamestnania. Aby ste si našli prácu, musíte sa na pohovor zúčastniť. Môže to byť vysoká stresová situácia, najmä pre neskúsených. Precvičovanie otázok na pohovore so skúsenejšou osobou môže znížiť stres a úzkosť spojené s rozhovorom.
Skvelý spôsob, ako zmeniť túto aktivitu, by bolo pridanie komponentu „think-pair-share“. Nechajte študentov, aby vyplnili prvé dve bunky (cieľ a prekážka), potom prepínali stanice alebo počítače so svojím partnerom a nechali študentov navzájom si poradiť, aby dosiahli svoje ciele. Pomôže to pri spolupráci a kritickom myslení.
(Tieto pokyny sú úplne prispôsobiteľné. Po kliknutí na položku „Kopírovať aktivitu“ aktualizujte pokyny na karte Upraviť zadania.)
Vytvorte si vizuálnu reprezentáciu možných prekážok, pričom sa snažíte dosiahnuť svoj cieľ, vrátane spôsobov, ako ich prekonať.