Ta dejavnost je nadaljevanje aktivnosti samorefleksije. V tem bodo učenci ustvarili vizualne slike, ki bodo pokazale, kako bodo izboljšale ali vzdrževale območja dobrega počutja, ki so jih prepoznala v prejšnji dejavnosti. Naj učenci kopirajo svojo prejšnjo zgodbo. Ohranili bodo le svojo skorjo in obrisali vso umetnost v naslednjih. Študenti bodo tej zgodbi dodali tudi četrto celico. Tri prazne celice bodo vsakemu študentu omogočile predstavitev, kako se bo izboljšala.
Z dokončanjem te vaje bodo učenci vizualizirali, kaj morajo storiti, kar je pogosto prvi korak pri postavljanju ciljev. Študenti se lahko pozneje ozrejo po tej knjigi in ugotovijo, ali so upoštevali svoj načrt in ali pomaga ali ne.
(Ta navodila so popolnoma prilagodljiva. Ko kliknete »Kopiraj dejavnost«, posodobite navodila na zavihku Urejanje naloge.)
Uporabite zgodbo iz zadnje naloge in ustvarite vizualne elemente, ki kažejo, kako boste izboljšali nizke ravni dobrega počutja.
Spodbujajte učence, naj redno preverjajo svoje počutje s kratko razpravo ali pisno refleksijo na začetku vsakega tedna. Dosledni pregledi pomagajo razvijati samospoznanje in kažejo, da je dobro počutje prioriteta v vašem razredu.
Delite svoje preproste cilje za dobro počutje z razredom, da ustvarite varno okolje za odpiranje učencev. Modeliranje ranljivosti olajša učencem pogovor o lastnih ciljih in izzivih.
Parite učence za izmenjavo in razpravo o njihovih zgodbah o dobrem počutju. Povratne informacije vrstnikov lahko navdihnejo nove ideje in zagotovijo spodbudo, kar naredi postopek bolj sodelovalen in podpirajoč.
Ustvarite namensko obvestilno tablo ali digitalno predstavitev, kjer lahko učenci predstavijo svoje zgodbe o dobrem počutju. Vidne opomnike ohranjajo cilje za dobro počutje v ospredju in skupaj praznujejo napredek.
Načrtujte mesečne ali četrtletne seje, kjer učenci lahko ponovno pregledajo svoje zgodbe in razmišljajo o svoji rasti. Redno razmišljanje pomaga učencem prepoznati izboljšave in prilagoditi načrte po potrebi.
Dejavnost zgodbe o dobrem počutju učencem pomaga vizualno načrtovati, kako izboljšati ali vzdrževati svoje osebno dobro počutje. S ustvarjanjem vizualnih prikazov in označevanjem vsakega dela učenci postavljajo jasne cilje in spremljajo svoj napredek skozi čas.
Spodbujajte učence, naj kopirajo svojo prejšnjo zgodbo o dobrem počutju, naj v prvi celici ostane samo kolač, in dodajte tri nove celice. V vsaki novi celici učenci ustvarijo vizualni načrt za izboljšanje specifičnih področij dobrega počutja, ki so jih določili kot potrebna za rast.
Vizualizacija ciljev dobrega počutja pomaga učencem razjasniti svoje namere, določiti izvedljive korake in ostati motivirani. Omogoča jim tudi, da kasneje razmišljajo o svojem napredku in uspehu pri izboljševanju svojega dobrega počutja.
Običajna področja dobrega počutja vključujejo fizično zdravje, čustveno dobrobit, socialne povezave in intelektualno rast. Učenci se lahko osredotočijo na tista področja, ki so najbolj pomembna za njihove osebne potrebe po dobrem počutju, za svojo dejavnost zgodbe.
Najboljša struktura je, da učenci razmišljajo o svojem dobrem počutju, uporabijo kolač za določitev močnih in šibkih točk ter ustvarijo vizualne prikaze, ki prikazujejo, kako načrtujejo izboljšati tri določena področja. Ta pristop je zanimiv in podpira veščine postavljanja ciljev.