Cikel nezdravih odnosov je pomemben koncept, ki ga učenci razumejo, ko govorijo o zdravih odnosih. Vsak odnos je edinstven in ga je težko primerjati med seboj, toda kadar gre za zlorabe ali nezdrave vidike, je običajno vzorec. Ta vzorec ali cikel se lahko začne s fazo medenih tednov , nadaljuje v fazo gradnje napetosti , preide v fazo eksplozije in končno spet vstopi v fazo medenih mesecev, nadaljuje cikel. Ta cikel ni nujno romantičen odnos; prijatelji in družina lahko preidejo ta cikel in težko pridejo ven.
Izstopiti iz nezdravega odnosa je nevarno in težko. Prepoznavanje kroga nezdravih odnosov je prvi korak. Po poučevanju tem naj učenci ustvarijo zgodbo, ki sledi ciklu nezdravega odnosa. Spremljajte študentske stvaritve za morebitne neprimerne vsebine. Študenti ne smejo uporabljati sebe ali drugih vrstnikov žrtev ali agresorjev. Po potrebi lahko namesto običajnih likov Storyboard That uporabljajo izrazite, vendar manj realistične nalepke.
Zdi se, da gre vse skupaj brez problemov ali pretepov med fazo medenih tednov. Mogoče so opravičila, dana darila ali obljube, da bi ohranili fasado srečnega odnosa. To je časovno obdobje, ki ga zlorabci uporabljajo za manipulacijo z žrtvijo, da verjame, da je vse v redu - ali pa bo spet.
Faza krepitve napetosti je takrat, ko se zdi, da se agresor pri majhnih stvareh vznemirja, pogosto vpije, se spopada ali nadzoruje dele razmerja. V tej fazi se pojavlja veliko rdečih zastav.
V napadu je faza eksplozije. Lahko so različni primeri izbruhov ustrahovanja, čustvene in verbalne zlorabe, celo fizične zlorabe. Po eksploziji pogosto pride do opravičila in manipulacije medenih faz, da se žrtev odkupi v odnos.
(Ta navodila so popolnoma prilagodljiva. Ko kliknete »Kopiraj dejavnost«, posodobite navodila na zavihku Urejanje naloge.)
Ustvarite snemalno knjigo, ki prikazuje nezdravo cikel odnosov. Za vsako celico uporabite različne primerne odnose.
Ustvarite podporno okolje, z vzpostavitvijo jasnih osnovnih pravil za spoštljivo poslušanje in deljenje. To pomaga učencem, da se počutijo varne in cenjene med občutljivimi pogovori.
Razdelite listke ali uporabite digitalna orodja, kjer lahko učenci anonimno pošljejo vprašanja ali skrbi glede nesrečljivih razmerij. To spodbuja iskreno sodelovanje brez strahu pred sodbo.
Predstavite povezljive, hipotetične situacije, ki odražajo faze nesrečljivega cikla razmerij. Pokažite, kako bi se učenci lahko odzvali ali kakšna podpora bi lahko bila v vsakem fazi.
Učite učence poslušati brez prekinjanja in odzivati se z empatijo. Vloge in scenariji okrepijo te veščine in pomagajo učencem razviti podporno komunikacijo.
Delite informacije o šolskih svetovalcih, linijah za pomoč in varnih odraslih, na katere se lahko obrnejo po pomoč. Poudarite zaupnost in pomen poiskati podporo, ko je to potrebno.
Cikel nezdravega odnosa je ponavljajoči se vzorec z fazami, kot so medenina, napetost, eksplozija in nato ponovno medenina. Prepoznavanje tega cikla pomaga odkriti zlorabo ali nezdrave vedenje v vsakem odnosu, ne le romantičnem.
Za učenje učencev o ciklu nezdravega odnosa predstavite vsako fazo s primeri, nato naj učenci ustvarijo zgodbo, ki prikazuje vsako fazo z uporabo primernih scenarijev iz šole. Ta dejavnost spodbuja razumevanje in varno razpravo o temi.
Glavne faze cikla nezdravega odnosa so: 1) Medenina, 2) Povečevanje napetosti, 3) Eksplozija, nato pa se cikel ponovi. Vsaka faza ima svoje značilne vedenje in opozorilne znake.
Prepoznavanje cikla pomaga učencem odkriti rdeče zastavice, razumeti vzorce zlorabe in vedeti, kdaj poiskati pomoč. To jim daje moč za zdravje odnose in podporo drugim.
Učenci lahko varno prikazujejo cikel z uporabo fikcijskih likov, nalepk ali splošnih scenarijev, namesto pravičnih sostanovalcev. To ohranja dejavnosti primerno in udobno za vse.