Hel je boginja podzemlja, ki se imenuje tudi Hel. Redno je upodobljena z modro kožo in polovičnim okostjem, pol človeške lastnosti.
Hel je bila hči Loki in Angrböda, s katero je imel Loki afero. Njena sestra sta bila Jörmungand velika kača in Fenrir, strašen volk. Odin in drugi visoki bogovi so slišali zastrašujoče prerokbe o treh bratih in so se odločili, da bi nekaj storili, preden bi lahko povzročili preveč težav. Jörmungand so vrgli v morje, zaklenili Fenrira v neprekinjene verige, Odin pa je vrgel Hel v Helheimovo kraljestvo ali Hel na kratko. Tam je morala vložiti stanovanje in biti odgovorna za duše, ki so umrli zaradi bolezni ali starosti, za katere upa, da jih bo obdržal.
Ko je Loki prevaral Hodrja, da je sprožil kopljemo ule, ki je ubil Baldurja, je bil Baldur uveden v Hel. Odin je poslal svojega sina Hermoda, da bi prosil Baldurjevo vrnitev v deželo živih. Hel, ko je zaznal, da je enkrat imela zgornji del, se je dogovorila o enem od pogojev, da ves svet plača Baldurju, da dokaže, da je bil tako ljubljen kot vsi, ki je rekel, da je. Hermod je vrnil novico Odinu in resnično svet in vse, kar je v njej plakalo: razen ene velikanke, kdo je bil Loki v preobleki. Zaradi tega je Hel privedel do talca Baldurja do Ragnaröka.
Helheim je dejal, da je pod koreninami drevesa Yggdrasil. Drevo je bilo rečeno, da drži devet kraljestev in Asgard, skupaj s Pomladjo znanja, kjer je Mimir prebival.
Loki in Angrböda
Podzemni svet (Hel ali Helheim)