Olumlu destek vermek her zaman iyi bir uygulamadır. Genellikle başkalarını kendimizden önce tamamlamayı veya desteklemeyi daha kolay buluruz. Bu aktivitede, öğrenciler başkasının kendine olan güvenini ve kendine olan güvenini geliştirmenin farklı yollarını göstereceklerdir. Kendi kendine konuşma, kendinizi motive etmek için harika bir yoldur ve güven ve özgüven oluşturmaya yardımcı olmak için basit bir yoldur. Öğrenciler, arkadaşlarına ve sınıf arkadaşlarına storyboard'larında destekleyebilecekleri gerçek dünyayı göstermeleri için teşvik edilmelidir.
(Bu talimatlar tamamen özelleştirilebilir. "Etkinliği Kopyala"yı tıkladıktan sonra, ödevin Düzenle Sekmesindeki talimatları güncelleyin.)
Önce diğerlerini desteklediğin bir hikaye tahtası oluşturarak, sonra da kendini destekleyerek kendine saygının etkisini anladığını göster.
Güvenli bir diyalog ortamı oluşturun öğrencileri başkalarını ve kendilerini destekleme fikirlerini paylaşmaya davet ederek. Saygılı dinleme ve çeşitli bakış açılarını teşvik edin böylece herkes kendini değerli hisseder.
Başlamadan önce nezaket ve saygı için açık beklentiler belirleyin. Öğrencilere tüm katkıların kabul edildiğini hatırlatın ve paylaşmanın isteğe bağlı olduğunu belirtin, böylece kaygıyı azaltır ve güven inşa eder.
Birinin destek verdiği veya aldığı belirli durumları paylaşın. Öğrencilere bu eylemlerin kendine güveni nasıl etkilediğini düşünmelerini isteyin böylece anlayış derinleşir ve empatiyi teşvik eder.
Öğrencilerin başkalarını ve kendilerini yükseltmek için kullanabilecekleri ifadeleri beyin fırtınası yapın. Bunları tahtaya yazın böylece sınıf hikaye panolarını oluştururken veya kendine konuşma pratiği yaparken referans alabilirler.
Paylaşılan en faydalı stratejileri gözden geçirin. Öğrencilerin bu hafta kendilerine veya bir arkadaşlarına destek olmak için en az bir yeni yöntem denemelerini teşvik edin böylece öğrenmeyi pekiştirir.
Öğrencilerin birbirlerinin özgüvenini desteklemenin kolay yolları arasında samimi iltifatlar etmek, zorluklar sırasında teşvikte bulunmak, aktif dinlemek ve birbirlerinin başarılarını kutlamak yer alır. Bu küçük eylemler, pozitif bir sınıf ortamı oluşturmada büyük fark yaratabilir.
Kendine konuşma pozitif ifadeler kullanarak kendini motive etme ve teşvik etme sürecidir. Öğrencilere pozitif kendine konuşma alışkanlığı kazandırmak, gerilemeleri yönetmelerine, olumsuz düşünceleri azaltmalarına ve zamanla özgüven ve kendi kendine saygı geliştirmelerine yardımcı olur.
Hikaye panosu etkinliği, öğrencilere kendilerini ve başkalarını desteklemeyi öğretmenin basit bir yoludur. Öğrenciler, akranlarına yardım etme ve kendini destekleme yollarını gösteren sahneler oluşturur ve böylece dersi etkileşimli ve ilişkilendirilebilir kılar.
Başka insanlara ve kendilerine destek olmayı öğrenmek, öğrencilerin empati, dayanıklılık ve öz-farkındalık geliştirmesine yardımcı olur. Bu, destekleyici bir sınıf kültürü oluşturur ve öğrencilere yaşam boyu sürecek sosyal-duygusal beceriler kazandırır.
Öğretmenler, onaylamalar yaparak, yansıma etkinlikleri entegre ederek ve "Bunu yapabilirim" veya "Çabamdan gurur duyuyorum" gibi ifadelerle yönlendirmeler sağlayarak pozitif kendine konuşmayı teşvik edebilir. Tutarlı pratik, sağlıklı kendine konuşmayı normalleştirir.