https://www.storyboardthat.com/ar/create/قوالب-مخطط-أسبوعي

تخصيص قوالب المخطط


إذا كنت تقوم بتعيين هذا لطلابك ، فقم بنسخ ورقة العمل إلى حسابك وحفظها. عند إنشاء مهمة ، ما عليك سوى تحديدها كقالب!



أوراق عمل المخطط الأسبوعي | قوالب مخطط

ما هو المخطط الأسبوعي؟

المخطط الأسبوعي هو أداة تساعد الأفراد على إدارة وقتهم بفعالية وتحقيق هدفهم الرئيسي. يوفر طريقة منظمة للتخطيط للأسبوع المقبل ، مع أقسام لتسجيل المواعيد وقوائم المهام الأسبوعية وكتابة الملاحظات. باستخدام مخطط أسبوعي ، يمكن للأفراد تحديد أولويات المهام بناءً على الأهمية والإلحاح ، وتخصيص وقتهم وفقًا لذلك. إنها أداة مهمة للأهداف الأسبوعية والجداول الأسبوعية. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل التوتر وزيادة الإنتاجية ، حيث يستطيع الأفراد البقاء في صدارة مهامهم وتجنب الشعور بالإرهاق.

يمكن أيضًا استخدام مخطط أسبوعي لتتبع التقدم نحو أهداف محددة سواء كانت شخصية أو مهنية. يساعد إنشاء جدول أسبوعي في تحديد الأهداف وتقسيمها إلى مهام يومية أصغر ، ويمكن للأفراد إحراز تقدم نحو تحقيقها كل أسبوع من خلال ورقة عمل مخطط أسبوعي. يمكنهم أيضًا استخدام المخطط لمراجعة تقدمهم وإجراء التعديلات حسب الضرورة. يعد المخطط الأسبوعي أداة قيمة لأي شخص يريد إدارة وقته بفعالية والبقاء منظمًا وإحراز تقدم نحو أهدافه.

ما هي أوراق عمل المخطط الأسبوعي؟

أوراق عمل المخطط الأسبوعي عبارة عن أدوات مصممة لمساعدة الأفراد على تخطيط وتنظيم مهامهم وأنشطتهم على أساس أسبوعي من خلال قالب مخطط. تتكون عادةً من قوالب أو تخطيط أسبوعي للجدول الزمني يوفر مساحة لتدوين أيام الأسبوع وفترات زمنية محددة ، بالإضافة إلى أقسام للأهداف وقوائم المهام والملاحظات.

يمكن للمستخدمين استخدام قالب مخطط أسبوعي لتحديد أولويات مهامهم وأنشطتهم ، وتحديد الأهداف والمواعيد النهائية ، وتتبع التقدم ، والتأكد من أنهم يستغلون معظم وقتهم. يمكن أن تكون أوراق العمل هذه مفيدة بشكل خاص للأفراد الذين لديهم جداول زمنية مزدحمة أو التزامات متعددة أو الكثير من المهام والمسؤوليات لإدارتها لمدة أسبوع كامل.

هناك العديد من أنواع أوراق عمل المخطط الأسبوعي المتاحة ، بما في ذلك القوالب الرقمية والمخطط الأسبوعي القابل للطباعة ، ويمكن تخصيصها لتناسب احتياجاتك الخاصة وتفضيلات المستخدم. تتضمن بعض التنسيقات الشائعة دفتر اليومية النقطي ومخططي جدول الأعمال اليومي والأسبوعي وأدوات إدارة المشروع.

يمكن استخدام ورقة عمل المخطط الأسبوعي من قبل الأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك طلاب الجامعات والمهنيين ورجال الأعمال والوالدين المقيمين في المنزل. يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من إدارة الوقت أو التنظيم أو التحفيز ، يمكنهم إنشاء مخطط أسبوعي للتغلب على صراع إدارة الوقت.

يمكن أن يساعد استخدام التقويم الأسبوعي الأفراد أيضًا على تقليل التوتر وتحسين صحتهم العقلية. من خلال تقسيم مهامهم وأهدافهم إلى أجزاء يمكن التحكم فيها ، يمكن للأفراد تجنب الشعور بالإرهاق والتركيز على ما هو أكثر أهمية.

عند استخدام ورقة عمل مخطط أسبوعي ، من المهم أن تكون واقعيًا بشأن مقدار الوقت والطاقة اللازمين لكل مهمة ونشاط. من المهم أيضًا مراجعة الخطة وتعديلها بانتظام للتأكد من أنها تظل ذات صلة وفعالة ، فهناك مخططين بسيطين للقيام بذلك. يمكن أن تكون الخطط واقعية من خلال جداول أسبوعية لتقسيم المهام لمدة أسبوع كامل.

يمكن أن تكون أوراق عمل المخطط الأسبوعي أدوات قوية لتحسين الإنتاجية وتقليل التوتر وتحقيق الأهداف. هناك قالب مخطط أسبوعي لطيف مع إطار عمل لتخطيط وتنظيم وقت المرء ، ويمكنهم مساعدة الأفراد على الاستفادة القصوى من أيامهم وتحقيق النتيجة المرجوة.

ما سبب أهميتها وكيف يتم استخدامها على أفضل وجه؟

تعد قوالب المخططات الأسبوعية أداة مهمة لكل طالب لأنها تتيح للطلاب الاحتفاظ بجميع مهامهم ومشاريعهم واجتماعاتهم وأوقات الصفوف والأنشطة في مكان واحد.

تعتبر أوراق عمل المخطط الأسبوعي مهمة لعدة أسباب:

  1. زيادة الإنتاجية: باستخدام أوراق عمل المخطط الأسبوعي ، يمكن للأفراد تحديد أولويات مهامهم وتحديد الأهداف وتخصيص الوقت بشكل أكثر فعالية. يمكن أن يساعدهم ذلك على إكمال المزيد من المهام بكفاءة أكبر وتحقيق المزيد في وقت أقل. يمكن أن يساعد المخطط الأسبوعي أيضًا في تقليل التسويف وإبقاء الأفراد على المسار الصحيح لتحقيق هدفهم الرئيسي.
  2. تقليل التوتر: عندما يكون لدى الأفراد خطة واضحة لما يحتاجون إلى إنجازه كل أسبوع ، يمكنهم الشعور بمزيد من التحكم في مهامهم ومسؤولياتهم. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل التوتر والقلق ، حيث تقل احتمالية شعورهم بالإرهاق أو نسيان الأشياء أو المهام المهمة.
  3. تحسين إدارة الوقت: يمكن للمخطط الأسبوعي أن يساعد الأفراد على إدارة وقتهم بشكل أكثر فعالية عن طريق تقسيم المهام إلى خطوات أصغر وأكثر قابلية للإدارة. يمكن أن يساعدهم ذلك في تحقيق أقصى استفادة من وقتهم المتاح وتجنب إضاعة الوقت في مهام غير مهمة.
  4. إعداد أفضل للأهداف: يمتلك المخطط الأسبوعي تصميمًا بسيطًا يمكن استخدامه لتحديد الأهداف قصيرة المدى وطويلة المدى. من خلال تقسيم الأهداف الكبيرة إلى مهام أصغر ، يمكن للأفراد إحراز تقدم نحو أهدافهم كل أسبوع ، مما قد يكون محفزًا ومرضيًا.

كيف تصنع مخطط أسبوعي؟

لاستخدام مخطط أسبوعي بشكل أكثر فعالية ، من المهم اتباع أفضل الممارسات التالية. فيما يلي الخطوات التفصيلية لإنشاء مخطط أسبوعي:

  1. حدد أهدافك: قبل أن تبدأ في استخدام مخطط أسبوعي ، خذ وقتك لتحديد أهدافك وأولوياتك. يمكن أن يساعدك هذا في التركيز على أهم المهام كل أسبوع. يمكنك استخدام الخريطة الذهنية أو جلسة العصف الذهني لتدوين جميع المهام والأهداف التي تريد تحقيقها في الأسبوع القادم.
  2. اختر تنسيقًا: هناك العديد من التنسيقات المختلفة للمخططين الأسبوعيين ، بما في ذلك التنسيقات الرقمية والورقية التي يمكن أن تكون أيضًا في شكل تنسيق أفقي ، كما يمكنك اختيار حجم الورق المفضل لديك. تأكد من اختيار التنسيق الذي يناسب احتياجاتك وتفضيلاتك. يمكنك أيضًا التفكير في استخدام تطبيق أو برنامج يمكن أن يساعدك في التخطيط لأسبوعك.
  3. قم بإعداد التخطيط: إذا كنت تقوم بإنشاء مخطط من البداية ، فقم بإعداد تخطيط المخطط عن طريق تقسيم الصفحة إلى أقسام لكل يوم من أيام الأسبوع. ورقة العمل عبارة عن ورقة فارغة للمخطط الأسبوعي يمكن تصميمها لتناسب ما تريد ، كما يمكنك تضمين أقسام لكتابة الملاحظات والأهداف والتذكيرات.
  4. جدولة المهام الخاصة بك: بمجرد أن يكون التخطيط الخاص بك جاهزًا ، قم بتعيين المهام لأيام محددة من الأسبوع. خصص وقتًا في مخططك لكل مرة تقوم فيها بمهام أو نشاط. كن واقعيًا بشأن مقدار الوقت الذي ستستغرقه كل مهمة ، وتأكد من جدولة فترات الراحة والتوقف أيضًا. تأكد من تحديد أولويات المهام الأكثر أهمية كل يوم وحساسة للوقت. يمكنك أيضًا تعيين المهام أو جدولتها في وقت محدد من اليوم إذا لزم الأمر.
  5. استخدام الرموز أو ترميز الألوان: لجعل مخططك أكثر جاذبية من الناحية المرئية وأسهل في القراءة ، يمكنك استخدام الرموز أو الترميز اللوني للإشارة إلى أنواع مختلفة من المهام. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام البداية للإشارة إلى المهام المهمة ، أو استخدام ألوان مختلفة للإشارة إلى مهام العمل والمهام الشخصية والأنشطة الترفيهية.
  6. مراجعة خطتك وتعديلها بانتظام: راجع التقدم الذي أحرزته واضبط خطتك حسب الضرورة. يمكن أن يساعد ذلك في تتبع أهدافك والتأكد من أن الخطة تظل ملائمة وفعالة. اضبط مخططك حسب الحاجة إذا كنت بحاجة إلى إعادة ترتيب الأولويات أو إضافة مهام جديدة.
  7. كن مرنًا: في حين أنه من المهم الالتزام بخطتك قدر الإمكان ، كن مرنًا ومستعدًا لتعديل خطتك إذا ظهرت أحداث أو فرص غير متوقعة.
  8. حافظ على دوافعك: استخدم مخططك كأداة للتحفيز والاستخدام الشخصي والمساءلة. احتفل بإنجازاتك وتأكد من مكافأة نفسك عندما تحقق أهدافك لهذا الأسبوع.

يمكن أن يكون تخطيط قالب من البداية أمرًا ممتعًا ، ولكن لا تنس تجربة أحد القوالب المعدة مسبقًا! إليك الطريقة:

كيفية عمل ورقة عمل مخطط أسبوعي



1

اختر أحد قوالب المخطط الأسبوعي Premade

لدينا الكثير من القوالب الرائعة للاختيار من بينها. ألق نظرة على مثال مخططنا الأسبوعي للإلهام!

2

انقر فوق "نسخ القالب"

بمجرد القيام بذلك ، سيتم توجيهك إلى منشئ القصة المصورة.

3

امنح ورقة العمل الخاصة بك اسمًا!

تأكد من تسميته شيئًا متعلقًا بالموضوع حتى تتمكن من العثور عليه بسهولة في المستقبل.

4

قم بتحرير ورقة العمل الخاصة بك

عندما تنتهي من ورقة عمل المخطط الأسبوعي ، انقر فوق هذا الزر في الزاوية اليمنى السفلية للخروج من لوحة العمل.

5

الخطوات التالية

من هنا يمكنك الطباعة والتنزيل كملف PDF وإرفاقه بمهمة واستخدامه رقميًا والمزيد!


تعرف على المزيد حول قالب المخطط الأسبوعي

قالب المخطط الأسبوعي هو أداة أو برنامج يتيح لك إنشاء مخطط أسبوعي مخصص لك. يتضمن عادةً قوالب ذات تصميمات متنوعة تتيح لك اختيار التخطيط والألوان والخطوط وعناصر التصميم الأخرى لمخططك. باستخدام قالب مخطط أسبوعي مجاني ، يمكنك تصميم ورقة عمل خطتك الأسبوعية وتخصيصها وفقًا لاحتياجاتك.

توفر بعض المخططين الأسبوعيون ميزات إضافية مثل القدرة على تعيين أحداث متكررة وإضافة ملاحظات وتعليقات ودمج الأدوات والتطبيقات الأخرى. قد يقدمون أيضًا طرق عرض للتخطيط ، مثل اليومية أو الأسبوعية أو الشهرية أو السنوية ، لمساعدتك في تنظيم جداولك بشكل أكثر كفاءة. يمكن أن يكون وجود تقويم شهري واقعي يقوم بجدولة خططك لكل أسبوع مفيدًا للطلاب أو الأفراد. تتضمن بعض قوالب المخططات الأسبوعية أيضًا عروض أسعار أسبوعية وأدوات تحديد الأهداف لمساعدتك في تحديد أولويات أهدافك وغاياتك. يمكن أن تكون هذه مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة الإنتاجية وإدارة وقتهم بشكل أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم بعض صانعي التخطيط الأسبوعي خيارات لمشاركة مخططك مع الآخرين ، مما يسمح لك بالتعاون والتنسيق مع الآخرين. المخطط الأسبوعي هو أداة تخطيط يومية لأي شخص يريد إنشاء مخطط مخصص يناسب احتياجاته الفريدة ويساعده على البقاء منظمًا وعلى المسار الصحيح.

صانع مخطط أسبوعي

يساعدك صانع المخطط الأسبوعي في إنشاء مخطط أسبوعي مخصص مع مجموعة واسعة من القوالب وخيارات التخصيص. باستخدام صانع مخطط أسبوعي ، يمكنك إنشاء مخطط يلبي احتياجاتك وتفضيلاتك المحددة ، بما في ذلك جدولة المواعيد وتتبع المهام وإعداد التذكيرات وإدارة الأهداف.

قالب ورقة العمل الأسبوعية

قالب ورقة العمل الأسبوعي عبارة عن مستند مصمم مسبقًا يساعدك على تنظيم مهامك وأنشطتك خلال الأسبوع. تعتبر ورقة العمل بمثابة قالب تقويم يساعدك في تنظيم خططك للأسبوع. يستخدم هذا النوع من القوالب بشكل شائع من قبل الأفراد والطلاب والمهنيين والشركات لتخطيط جدولهم الأسبوعي وتتبع تقدمهم.

يمكن تخصيص قوالبنا لتناسب احتياجاتك اعتمادًا على ما تريد ، مع إضافة أعمدة القاموس أو الأقسام حسب الضرورة. على سبيل المثال ، يمكنك إضافة أقسام للمهام أو الأهداف الشخصية ، كما يمكنك تخصيص التخطيط والألوان والخطوط لجعلها أكثر جاذبية من الناحية المرئية وأسهل في القراءة.

قالب التقويم الأسبوعي

قالب التقويم الأسبوعي هو مستند يساعدك في تخطيط وتنظيم جدولك للأسبوع. يتم استخدام هذا النموذج بشكل شائع من قبل الجميع تقريبًا بما في ذلك الطلاب والأفراد لتتبع الأحداث والمواعيد النهائية والمواعيد. يعتبر قالب أو تنسيق التقويم الأسبوعي مرادفًا لقوالب ورقة العمل الأسبوعية أعلاه.

قالب مخطط أسبوعي قابل للطباعة

قوالب المخططات الأسبوعية القابلة للطباعة هي مستندات يتم طباعتها واستخدامها لتنظيم الجداول الزمنية للأسبوع. يتيح لك هذا المخطط القابل للطباعة تخصيص مهامك اليومية بميزات إضافية مثل منطقة الملاحظات وقائمة المهام.

فيما يلي بعض الأمثلة على قوالب أسبوعية مختلفة قابلة للطباعة:

  • مخطط أسبوعي أساسي: هذا مثال على القوالب القابلة للطباعة التي تتميز بتصميم بسيط يسمح لك بالتخطيط لأسبوعك مع توفير مساحة للمواعيد والملاحظات. يتضمن أقسامًا لكل يوم من أيام الأسبوع ، بالإضافة إلى أقسام للملاحظات أو قوائم المهام.
  • مخطط أسبوعي بلوك الوقت: يتميز هذا القالب بتصميم محظور الوقت يسمح لك بجدولة يومك في فترات زمنية محددة. يتضمن أقسامًا لكل يوم من أيام الأسبوع ، مع فترات زمنية بالساعة من الصباح إلى المساء. قالب كتلة الوقت هو أيضًا مخطط أسبوعي للساعة يساعدك على إدارة كل ساعة من يومك بشكل صحيح.
  • Habit Tracker: يتميز هذا بقسم لتتبع العادات أو الأهداف اليومية. يتضمن أقسامًا لكل يوم من أيام الأسبوع ، مع مساحة لتتبع العادات أو الأهداف وتدوين الملاحظات.
  • مخطط الوجبات: يتميز هذا القالب بتخطيط وجبتك للأسبوع والتي تتضمن أيضًا أقسامًا لأيام الأسبوع ، الإفطار ، الغداء ، العشاء بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة والملاحظات.

هذه مجرد أمثلة قليلة على قوالب التخطيط الأسبوعية المجانية القابلة للطباعة ، ولا يزال هناك العديد من النماذج الأخرى مثل قوالب التخطيط الأسبوعي لوسائل التواصل الاجتماعي. توضح الأمثلة أعلاه فقط مدى ديناميكية قالب المخطط الأسبوعي القابل للطباعة حيث يمكنك تصميمه وتخصيصه لما تريد القيام به سواء كنت طالبًا أو فردًا أو محترفًا.

قوالب أخرى لاستخدامها مع الطلاب!

بصرف النظر عن قالب المخطط الأسبوعي للطلاب ، إليك بعض الأمثلة الأخرى للقوالب التي يمكن للطلاب استخدامها للتعلم:

  • ورقة تخطيط تقرير الكتاب : ورقة تخطيط تقرير الكتاب هي مستند يساعد الطلاب على تخطيط أفكارهم وأفكارهم وتنظيمها قبل كتابة تقرير كتاب. الغرض من ورقة التخطيط هو توجيه الطلاب خلال عملية تحليل الكتاب الذي قرأوه ومساعدتهم على تنظيم تقريرهم وطريقة متماسكة. تتضمن الورقة قسمًا لتسجيل المعلومات الأساسية حول الكتاب مثل العنوان والمؤلف والنوع وتاريخ النشر.
  • قبل ورقة العمل وبعدها : يوفر هذا القالب إطار عمل لتنظيم المعلومات وتحليل التغييرات أو الاختلافات بين مجموعتين أو أكثر من مجموعات البيانات. تُستخدم هذه القوالب بشكل شائع في مجموعة متنوعة من السياقات ، بما في ذلك التعليم والأعمال والبحث. والغرض من ذلك هو المقارنة بين مجموعتين من البيانات أو المتغيرات.
  • قالب مفردات الدراسات الاجتماعية : يساعد هذا النموذج في توفير إطار عمل لتنظيم ودراسة المصطلحات المهمة المتعلقة بمصطلحات الدراسات الاجتماعية. تُستخدم هذه القوالب بشكل شائع في المدارس لمساعدة الطلاب على تطوير فهمهم لمفاهيم ومصطلحات الدراسات الاجتماعية الرئيسية.
  • قالب ورقة العمل المتغير : يسمح لك هذا بتحليل البيانات المتعلقة بمتغيرات مختلفة في دراسة أو تجربة. تُستخدم هذه القوالب بشكل شائع في العلوم والبحوث والإحصاءات. يساعد في تحديد المتغيرات المختلفة وتصنيفها مثل المتغيرات المستقلة والمتغيرات التابعة ومتغيرات التحكم والمتغيرات المربكة.
  • نموذج Meet The Teacher : يوفر نموذج Meet the teacher إطارًا لإنشاء مقدمة ونظرة عامة على خلفية المعلم وخبرته وأسلوب التدريس والتوقعات للسنوات الأكاديمية القادمة. يستخدم المعلمون هذه القوالب في الغالب كطريقة لتقديم أنفسهم للطلاب وأولياء الأمور في بداية العام الدراسي مما يساعد المعلم على تقديم مقدمة شاملة وغنية بالمعلومات عن أنفسهم وأساليب التدريس الخاصة بهم.
  • نموذج اختبار التدقيق الإملائي : هذا نموذج خطة أسبوعية للمعلمين يوفر إطارًا لإدارة اختبارات التدقيق الإملائي وتصحيحها ، كما يستخدم النموذج بشكل شائع في المدارس لمساعدة المعلمين على توحيد عملية اختبار الإملاء ولتوفير تنسيقات متسقة للتسجيل والإبلاغ عن تقدم الطالب . يمكن لمخطط قوس قزح للأطفال أيضًا العمل جنبًا إلى جنب مع قوالب اختبار الإملاء للأطفال أو المبتدئين.
  • قوالب ورقة عمل القيمة المكانية : يوفر قالب القيمة المكانية إطارًا لتدريس وممارسة مفاهيم القيمة في الرياضيات. يتم استخدامها بشكل شائع في فصول المدارس الابتدائية والمتوسطة لمساعدة الطلاب على تطوير فهمهم لقيمة الأرقام بالأرقام. الغرض من ورقة العمل هو مساعدة الطلاب على تصور وفهم العلاقة بين الأرقام والقيمة المكانية في الأرقام.

قد تكون مهتمًا أيضًا بمراجعة: كيفية التخطيط باستخدام القصص المصورة



خلق سعيد!


الأسئلة المتداولة حول أوراق عمل المخطط الأسبوعي

كيف يمكن أن تساعدني ورقة عمل المخطط الأسبوعي في ترتيب المهام والأهداف الخاصة بي؟

يمكن أن يساعدك المخطط الأسبوعي في تحديد أولويات مهامك وإدارة وقتك بشكل أكثر فعالية. من خلال تقسيم أهدافك الأسبوعية إلى مهام يومية صغيرة يمكن التحكم فيها ، يمكنك البقاء على المسار الصحيح وتجنب الشعور بالإرهاق. يمكن أن يساعدك أيضًا في معرفة مقدار الوقت المتاح لديك والتأكد من أنك تحرز تقدمًا نحو هدفك الرئيسي.

كم مرة يجب أن أقوم بتحديث ورقة عمل المخطط الأسبوعي؟

يوصى بتحديث ورقة عمل المخطط الأسبوعي في بداية كل أسبوع ، ويفضل أن يكون ذلك يوم الأحد أو الاثنين. بهذه الطريقة ، يمكنك مراجعة تقدم الأسبوع السابق ، وتحديد أهداف وأولويات جديدة ، والتأكد من استعدادك للأسبوع المقبل. هناك العديد من المخططات الأسبوعية القابلة للطباعة والتي يمكن استخدامها لتقييم الإنتاجية الأسبوعي.

هل هناك أي نصائح لاستخدام ورقة عمل مخطط أسبوعي بشكل فعال؟

تتضمن بعض النصائح لاستخدام ورقة عمل مخطط أسبوعي بشكل فعال ما يلي:

  • ضع أهدافًا واقعية وحدد أولويات مهامك.
  • حدد وقتًا للعناية الذاتية والاسترخاء.
  • استخدم الترميز اللوني أو الرموز لإبراز المهام المهمة.
  • راجع تقدمك في نهاية كل أسبوع واضبط خططك وفقًا لذلك.
  • تأكد من وجود جدول عمل مرن يسمح بأحداث أو تغييرات غير متوقعة في جداولك.

كيف يمكن أن تساعدني ورقة عمل المخطط الأسبوعي في إدارة الوقت؟

يمكن أن تساعد ورقة عمل المخطط الأسبوعي في إدارة الوقت من خلال توفير تمثيل مرئي لجدولك الزمني والتزاماتك. من خلال تقسيم مهامك إلى أجزاء أصغر وأكثر قابلية للإدارة ، يمكنك تحديد أولويات وقتك بشكل أفضل والتأكد من أنك تحرز تقدمًا في تحقيق أهدافك.

كيف يمكنني البقاء متحمسًا أثناء استخدام ورقة عمل مخطط أسبوعي؟

للبقاء متحفزًا أثناء استخدام ورقة عمل مخطط أسبوعي. من المفيد تحديد أهداف واقعية والاحتفال بإنجازك والتعامل بلطف مع نفسك إذا لم تحقق أي شيء خططت له. يمكنك أيضًا محاولة دمج المكافآت أو الحوافز لإكمال مهام معينة ، أو العثور على شريك مساءلة لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح.

عرض جميع قوالب ورقة العمل!
عرض جميع موارد المعلم
*(وهذا سيبدأ محاكمة مجانية لمدة 2 أسبوع - لا حاجة إلى بطاقة الائتمان)
https://www.storyboardthat.com/ar/create/قوالب-مخطط-أسبوعي
© 2024 - Clever Prototypes, LLC - كل الحقوق محفوظة.
StoryboardThat هي علامة تجارية لشركة Clever Prototypes , LLC في مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية بالولايات المتحدة