يجب أن يتعلم الطلاب التعرف على تأثير انخفاض مستويات الدوبامين في الدماغ بعد حدوث ارتفاع من عقار. هذا الانخفاض هو السبب الرئيسي لاستخدام المخدرات المتكررة. لجعل هذا المفهوم مؤثراً قدر الإمكان ، من المهم التحدث عن كيفية عمل نظام المكافآت في الدماغ وكيفية تعديله.
في هذا النشاط ، سيقوم الطلاب بمقارنة تأثير الدوبامين في "المرتفع الطبيعي" ، مثل التمرين والتواصل الاجتماعي وما إلى ذلك مع تأثير الدوبامين للدواء. على الرغم من أن المثال المقدم في هذا النشاط يمكن استخدامه كرسم تخطيطي تعليمي للطلاب ، إلا أنه من المفيد لهم إنشاء أولهم! سيقوم الطلاب بإنشاء مخطط لمقارنة تأثير الدوبامين ، مع استكمال بصري لمساعدتهم على تذكر.
يمكن تعديل هذا النشاط ليملأه الطلاب بعد مناقشة الفصل أو لمن يحتاجون إلى سقالات إضافية. سيساعد ترك الخانات "العالية" و "المنخفضة" الفارغة ليملأها الطلاب في إنشاء اتصال بالمحتوى. أو ، إزالة الخط على الرسم البياني وإلغاء تمييز الدماغ. يختلف ما يختار المعلم إضافته أو إزالته بناءً على ما يريد الطلاب أن يتذكروه ويمارسوه.
(هذه التعليمات قابلة للتخصيص بالكامل. بعد النقر على "نسخ النشاط" ، حدِّث التعليمات الموجودة في علامة التبويب "تعديل" في المهمة.)
قم بإنشاء لوحة عمل تصور الاختلافات في مستويات الدوبامين للارتفاعات الطبيعية والعقاقير.
ابدأ بإجراء محادثة مفتوحة مع فصل دراسي حول الأنشطة التي تعزز الدوبامين بشكل طبيعي، مثل التمارين، والهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء. هذا يساعد الطلاب على ربط الدرس بحياتهم ورؤية خيارات عملية للشعور بالرضا دون استخدام المواد.
شجع الطلاب على العمل في أزواج أو مجموعات صغيرة لإنشاء قائمة من الأنشطة التي تجعلهم يشعرون بالسعادة أو الإنجاز. هذا يعزز التعاون والتفكير الشخصي، ويقوي مفهوم المصادر الصحية للدوبامين.
اطلب من كل طالب اختيار نشاط أو نشاطين طبيعيين من قائمته وكتابة خطة بسيطة لكيفية دمجها في روتينه الأسبوعي. تجعل هذه الخطوة الدرس قابلاً للتنفيذ وتدعم التغييرات السلوكية الإيجابية.
ادعُ الطلاب لمشاركة أنشطتهم وخططهم المختارة مع الفصل أو في مجموعات صغيرة. مشاركة الأقران تبني ثقافة صف داعمة وتلهم الآخرين بأفكار جديدة.
يشير انخفاض الدوبامين إلى الانخفاض الحاد في مستويات الدوبامين في الدماغ الذي يحدث بعد ذروة ناتجة عن المخدرات. هذا الانخفاض مهم لأنه قد يسبب الرغبة الشديدة ويؤدي إلى استخدام المخدرات بشكل متكرر مع سعي الدماغ لاستعادة تلك المشاعر المفقودة من المتعة.
استخدم مخطط أو نشاط قصة مصورة حيث يقارن الطلاب مستويات الدوبامين أثناء ارتفاعات طبيعية (مثل التمرين أو التواصل الاجتماعي) وارتفاعات ناتجة عن المخدرات. تساعد الصور والنقاشات الصفية الطلاب على فهم كيف تعطل المخدرات نظام المكافأة في الدماغ مقارنة بالسلوكيات الصحية.
الارتفاعات الطبيعية تشمل أنشطة مثل التمارين، الاستماع إلى الموسيقى، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء، التي تنتج زيادات معتدلة وصحية في الدوبامين. ارتفاعات المخدرات تسبب ارتفاعات غير طبيعية كبيرة في الدوبامين، غالبًا تليها انخفاضات حادة أو انهيارات، مما يزيد من خطر الإدمان.
فهم انخفاضات الدوبامين يساعد الطلاب على رؤية لماذا قد يكرر الناس استخدام المخدرات رغم العواقب السلبية. يبرز الأساس البيولوجي للإدمان ويشجع على خيارات واعية وصحية.
اطلب من الطلاب إنشاء مخطط مقارنة يظهر مستويات الدوبامين لكل من التجارب الطبيعية والمحفزات الناتجة عن المخدرات. دعهم يملؤون الأمثلة ويرسمون تغيرات الدوبامين لتعزيز التأثير البصري لاستخدام المواد على الدماغ.