Sucht zu verstehen kann ein schwieriges Konzept sein. Die meisten Menschen sehen das negative Verhalten des Drogenkonsums und bezeichnen diese Person als "schlecht" oder "schwach". Viele Drogenkonsumenten sind nicht in der Lage, mit Stress richtig umzugehen, und die zugrunde liegende Ursache für einige Drogenkonsumenten kann die sofortige Linderung von Stressfaktoren sein. Der Suchtzyklus kann schwer zu durchbrechen sein.
In dieser Aktivität erstellen die Schüler ein Storyboard, das den Suchtzyklus veranschaulicht . Sie sollten unbedingt eine Beschreibung jedes Schritts enthalten und bestimmen, wann der beste Zeitpunkt für die Unterbrechung des Zyklus ist. Im obigen Storyboard-Beispiel wird die beste Zeit als "Caving to Use" -Stufe angegeben, dies ist jedoch nicht immer bei Menschen der Fall.
(Diese Anweisungen sind vollständig anpassbar. Nachdem Sie auf "Aktivität kopieren" geklickt haben, aktualisieren Sie die Anweisungen auf der Registerkarte "Bearbeiten" der Aufgabe.)
Zeigen Sie, wie Sie den Suchtkreislauf durchbrechen können, indem Sie ein Storyboard erstellen.
Beginnen Sie eine sichere, vorurteilsfreie Unterhaltung, um Schüler dabei zu helfen, häufige Auslösereize bei Sucht zu erkennen. Dies macht das Thema nachvollziehbar und fördert die Selbstreflexion.
Führen Sie die Schüler durch Szenarien, in denen sie positive Reaktionen auf Stress üben. Dies baut praktische Fähigkeiten auf, um ungesunde Verhaltensweisen im echten Leben zu widerstehen.
Stellen Sie Diagramme, Poster oder digitale Folien bereit, die den Suchtzyklus und Interventionspunkte zeigen. Visuals helfen den Schülern, die wichtigsten Konzepte besser zu verstehen und zu behalten.
Ermutigen Sie die Schüler zur Zusammenarbeit und schlagen Sie Wege vor, den Zyklus an verschiedenen Stellen zu unterbrechen. Dies fördert die Kreativität und befähigt die Schüler, Lösungen zu finden.
Veranlassen die Schüler, über ihre Gefühle, Erfahrungen oder Beobachtungen im Zusammenhang mit Sucht und Genesung zu schreiben. Persönliche Reflexion vertieft das Verständnis und fördert Empathie.
Der Zyklus der Sucht bezieht sich auf das wiederholte Muster von Verhaltensweisen und Emotionen, die eine Person im Substanzkonsum gefangen halten. Er umfasst in der Regel Stadien wie Auslöser, Verlangen, Verwendung, Schuld oder Scham und vorübergehende Erleichterung, die oft wieder zu den Auslösern führen. Das Verstehen dieser Schritte hilft, zu erkennen, wann und wie eingegriffen werden kann.
Schüler können ein Storyboard erstellen, indem sie es in fünf Zellen unterteilen, wobei jede eine Phase des Suchtzyklus darstellt. Jede Zelle sollte einen Titel (die Phase) und eine Beschreibung dessen enthalten, was zu diesem Zeitpunkt typischerweise passiert, sowie eine visuelle Szene. Das Hervorheben des besten Punktes, um den Zyklus in einer Zelle zu durchbrechen, verbessert das Verständnis.
Die ideale Phase, um den Suchtzyklus zu durchbrechen, kann variieren, ist aber oft am effektivsten vor oder während der Phase des 'nachgeben beim Gebrauch', wenn die Verlangen stark sind, aber noch keine Maßnahmen ergriffen wurden. Frühes Eingreifen maximiert die Erfolgschancen, aber Unterstützung in jeder Phase ist wertvoll.
Die fünf typischen Schritte im Suchtzyklus sind: 1. Auslöser (Stress oder Ereignis), 2. Verlangen, 3. Nutzung, 4. Schuld/Scham und 5. Vorübergehende Erleichterung. Das Vermitteln dieser Schritte hilft Schülern, Muster zu erkennen und Chancen zur Intervention zu identifizieren.
Viele Menschen haben Schwierigkeiten, den Suchtzyklus zu durchbrechen, weil Substanzen sofortige Linderung von Stress oder emotionalen Schmerzen bieten können, was es schwer macht, Verlangen zu widerstehen. Schuld- oder Schamgefühle nach dem Konsum verstärken den Zyklus, was Veränderungen ohne Unterstützung und Verständnis noch erschwert.