Kun lapsilla on korkea itsetunto, he pystyvät tekemään myönteisiä päätöksiä, jotka parantavat itseään. Huono itsetunto voi johtaa tuhoisempiin päätöksiin. Nämä päätökset voivat olla niin pieniä kuin olla liittymättä joukkueeseen/seuraan tai yhtä riskialttiita kuin romahtaminen vertaispaineen alla. Seuraavat toiminnot auttavat opiskelijoita ymmärtämään itsetunnon arvon, rakentamaan positiivisen minäkäsityksen ja asettamaan tavoitteita.
Haluamme oppilaidemme tekevän päätöksiä, jotka parantavat sekä itseään että yhteisöä. Vaikka emme voi tehdä päätöksiä heidän puolestaan, voimme opettajina varmasti vaikuttaa. Jos opiskelija tuntee itsensä hyväksi ja hänellä on korkea itsetunto, hän asettaa itsensä etusijalle tärkeiden valintojen edessä. Toisaalta, kun opiskelijalla on alhainen itsetunto, hän saattaa toisinaan tai jatkuvasti tehdä tuhoisia päätöksiä. Kehityksellisesti nuoret eivät ajattele seurauksia ensin, vaan he ovat kehittäneet palkitsemisjärjestelmän. Jos opiskelijat eivät arvosta itseään ja he joutuvat tuhoavan päätöksen eteen, he voivat kysyä itseltään: miksi ei? Jos heillä on alhainen itsetunto, he saattavat tuntea, ettei heillä ole mitään menetettävää.
Tämän oppaan itsetunto- ja päätöksentekotoimintojen avulla opiskelijat voivat luoda kuvakäsikirjoituksia ja julisteita, jotka auttavat heitä edistämään positiivista itsetuntoa ja itsearvostusta. He haastavat itsetuntonsa useilla eri tavoilla. Mielenterveys on aliarvostettu terveyden osa, jota ei usein ajatella ennen kuin se vaikuttaa negatiivisesti elämäämme. Sitä ei voi nähdä ja sitä on vaikea mitata, mikä tekee mielenterveydestä jälkikäteen, etenkin opiskelijoille. Autetaan opiskelijoitamme auttamaan itseään varustamalla heille heidän tarvitsemansa työkalut!
Näytä oppilaiden vahvuudet suunnittelemalla ilmoitustaulu, joka keskittyy itseluottamukseen. Kutsu oppilaat osallistumaan piirtämällä, vahvistuksilla tai saavutuksilla, jotka edustavat heidän ainutlaatuisia ominaisuuksiaan. Tämä visuaalinen näyttö auttaa vahvistamaan positiivisia itsetuntoa ja juhlistaa jokaisen yksilöllisyyttä.
Osallista luokka ehdottamalla sanoja, lauseita ja kuvia, jotka saavat heidät tuntemaan ylpeyttä. Yhteistyöllinen ideointi kannustaa osallistumiseen ja omistajuuteen itseluottamuksen viestissä.
Jaettava tarvikkeita kuten värillistä paperia, tusseja ja tarralappuja. Kannusta oppilaita tekemään lyhyitä muistiinpanoja, piirroksia tai pieniä julisteita siitä, mikä saa heidät tuntemaan itsensä varmoiksi ja arvostetuiksi. Pidä ohjeet ystävällisinä ja avoimina luovuudelle.
Vaihda ja päivitä taulua säännöllisesti esitelläksesi uusia oppilastäytteitä. Tunnusta tekijöitä ääneen ja juhlista positiivisia viestejä pitääkseen itseluottamusaiheen raikkaana ja jatkuvana.
Käytä ilmoitustaulua lähtökohtana lyhyille ryhmäkeskusteluille henkilökohtaisista vahvuuksista, ystävällisyydestä ja haasteiden voittamisesta. Yhdistä oppilastarinat oppituntien itseluottamuksesta ja päätöksenteosta syvempää pohdintaa varten.
Itsetunto on se, miten joku arvostaa ja tuntee itsensä. Oppilaille terve itsetunto auttaa tekemään positiivisia valintoja, rakentamaan itseluottamusta ja käsittelemään haasteita luokkahuoneessa ja sen ulkopuolella.
Opettajat voivat edistää itsetuntoa luomalla tukevia ympäristöjä, kannustamalla positiiviseen itsetutkiskeluun, antamalla merkityksellistä palautetta ja tarjoamalla aktiviteetteja kuten tarinatauluja, keskusteluja ja tavoitteiden asettamista.
Joitakin tehokkaita aktiviteetteja ovat positiivisen itsensä puheen harjoittaminen, henkilökohtaisten tarinataulujen (kuten perhevaakunoiden) luominen, kiitollisuuden ilmaiseminen ja roolileikit päätöksentekotilanteista. Nämä edistävät itse reflektiota ja positiivista identiteetin rakentamista.
Itsetunto kuvaa sitä, kuinka paljon arvostat itseäsi, kun taas itsenäisyys on ymmärrystä siitä, kuka olet — uskomuksesi, roolisi ja identiteettisi. Molemmat vaikuttavat oppilaan itseluottamukseen ja päätöksentekoon.
Oppilaat, joilla on korkea itsetunto, ovat todennäköisemmin tekemässä terveellisiä päätöksiä ja vastustamassa vertaispaineita. Alhainen itsetunto voi johtaa riskialttiisiin valintoihin tai uusien mahdollisuuksien välttämiseen, mikä vaikuttaa hyvinvointiin ja kasvuun.