Ana: Hola, Luis. He estado pensando en la terapia conductual. ¿Crees que sería útil para mí?
Eso suena interesante. ¿Cuáles son las características principales de esta terapia?
Luis: Definitivamente, Ana. La terapia conductual se centra en cómo los comportamientos pueden ser modificados. Sus postulados se basan en la idea de que todo comportamiento es aprendido.
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María:¡Hola! Escuché que hablaban de terapia conductual. Las características clave incluyen la evaluación, diagnóstico, tratamiento y las técnicas principales.
Luis: Exacto, María. La evaluación es crucial para entender el comportamiento del paciente. Luego, se realiza un diagnóstico que guiará el tratamiento.
¿Y qué hay de las técnicas?
María: Algunas técnicas comunes son el condicionamiento operante y el modelado. Estas técnicas ayudan a modificar conductas no deseadas.
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Luis: Watson fue pionero en la psicología conductual. Propuso que la psicología debería centrarse en comportamientos observables, no en procesos mentales internos.
¿Y qué hay de Watson?
Javier: ¡Hola a todos! No puedo evitar escuchar. Me encanta el tema. La terapia conductual se basa en postulados teóricos de autores como BF Skinner y John Watson.
Sofía:Así es, y al final, la terapia conductual busca resultados medibles y objetivos. Es un enfoque muy práctico.
Luis: Sin duda, Ana. La terapia conductual tiene mucho que ofrecer.
Sofía: Así es. Skinner habló sobre el condicionamiento operante, que es fundamental para entender cómo las recompensas y castigos afectan el comportamiento.
Sofía:Así es, y al final, la terapia conductual busca resultados medibles y objetivos. Es un enfoque muy práctico.
María: Y eso nos lleva a la importancia de la evaluación y diagnóstico antes de aplicar cualquier tratamiento.
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