Essential Nutrients
Löydät kuvakäsikirjoituksen seuraavissa artikkeleissa ja resurssit:
Essential Nutrients ja 5 Elintarvikeryhmää
Kirjailija: Oliver Smith
Terveellinen ruokavalio on välttämätön pitkän ja onnellisen elämän kannalta, mutta mikä tekee ruokavaliosta terveellisen? Tämän oppitunnin tehtävät auttavat oppilaita ymmärtämään monipuolisen ruokavalion tärkeyden ja sen, miksi he eivät voi syödä vain kakkua joka aterialla!
Kuvakäsikirjoitus Kuvaus
Essential Nutrients for Body-elintarviketieteessä
Kuvakäsikirjoitus Teksti
- VESI
- HIILIHYDRAATIT
- PROTEIINEJA
- MINERAALIT
- Kalsium
- Rauta
- Keho käyttää vettä soluihin ja kehon nesteisiin.
- Keho käyttää hiilihydraatteja energian tuottamiseen.
- ruumisKäyttää proteiinia korjaamiseen ja kasvuun.
- RASVAT
- Keho tarvitsee pieniä määriä mineraaleja pitämään meidät terveenä. Kalsium on tärkeä luun kasvun kannalta. Rauta on välttämätöntä punasolujen tuottamisessa.
- Kalium
- Magnesium
- KUITU
- RAVINTEET
- VITAMIINIT
- A-vitamiini
- B-vitamiini
- Keho käyttää rasvoja energiaa varten, mutta voi myös tallentaa ne eristämään meitä ja pitämään meidät lämpimänä.
- Ei todellisuudessa käytetä kehossa. Se tarjoaa karkeaa apua ruoansulatusta varten ja pitää ruoan siirtyvän ruoansulatusjärjestelmän läpi.
- Keho tarvitsee pieniä määriä vitamiineja pitämään meidät terveenä. A-vitamiini on tärkeä hyvän näkökyvyn kannalta. C-vitamiini auttaa meitä korjaamaan ja uudistamaan kudosta.
- C-vitamiini
- D-vitamiini
Kuva Tekijän
- 091 of 366 - mjtmail (tiggy) - (Lisenssi Attribution )
- Artichokes - the_anti_paul - (Lisenssi Attribution )
- Avocados - slgckgc - (Lisenssi Attribution )
- Baby bottle tops in a glass of water - IngaMun - (Lisenssi Attribution )
- banana - keepon - (Lisenssi Attribution )
- Beef - ngg980 - (Lisenssi Attribution )
- bread - AnneCN - (Lisenssi Attribution )
- Bread - riklomas - (Lisenssi Attribution, Non Commercial )
- Brocolis - fred_v - (Lisenssi Attribution )
- brussel_sprouts - krgjumper - (Lisenssi Attribution )
- butter - Joanna Bourne - (Lisenssi Attribution )
- Carrots - Tony Austin - (Lisenssi Attribution )
- Chips - mhaller1979 - (Lisenssi Attribution )
- Eggs - James Bowe - (Lisenssi Attribution )
- Eggs - aMichiganMom - (Lisenssi Attribution )
- fish - MLundback - (Lisenssi Attribution )
- Honey - twodolla - (Lisenssi Attribution )
- lentils - rossination - (Lisenssi Attribution )
- Meat - sebilden - (Lisenssi Attribution )
- Milk - mapper-montag - (Lisenssi Attribution )
- nuts - AL-MUQDAD AL-MAAWALI - (Lisenssi Attribution )
- Olive Oil - Sikachu! - (Lisenssi Attribution )
- Orange - fred_v - (Lisenssi Attribution )
- Orange - S Baker - (Lisenssi Attribution )
- Potato Mountain - Johnny Jet - (Lisenssi Attribution )
- Rice - Ruocaled - (Lisenssi Attribution )
- sardines - rockyeda - (Lisenssi Attribution )
- Soda - mdid - (Lisenssi Attribution )
- Soda - ishane - (Lisenssi Attribution )
- Soybean Oil - UnitedSoybeanBoard - (Lisenssi Attribution )
- Spaghetti Cabonara - pittaya - (Lisenssi Attribution )
- Three - Alexandra E Rust - (Lisenssi Attribution )
Yli 30 miljoonaa kuvakäsikirjoitusta luotu