מרבית התרופות נכללות באחת או יותר מקטגוריות התרופות העיקריות הללו: ממריצים, דיכאון והזיות. מריחואנה היא תרופה העשויה להיות מסווגת גם כדיכאון וגם הוזה.
בקש מהתלמידים שלך ליצור חזותית של השפעה ממריצה, דיכאונית והזויה ותאר מה עושה התרופה לגוף . על ידי בקשת התלמידים ליצור דוגמאות תרופות ספציפיות ולחייב אותם לרשום את ההשפעות לטווח הארוך של המשך השימוש עשויה להיות דרך טובה לחזק את ההשלכות השליליות של השימוש בסמים. מעקב אחר התלמידים שמייצרים בזמן שהם עובדים הוא המפתח לשמירת בית הספר לתוכן.
תרופות שנמצאות תחת קטגוריית התרופות הממריצות יזרזו את מערכת העצבים המרכזית כשהיא מוצגת לגוף. ההשפעות כוללות דופק מוגבר, ערנות או אנרגיה מוגברת, תיאבון מופחת ונדודי שינה אפשריים.
דוגמאות לסטימולנטים הם:
ידוע כי דיכאון מאט את מערכת העצבים המרכזית. השפעות מסוימות על הגוף כוללות קצב לב מופחת, חוסר תחושה, זמן תגובה מופחת וקואורדינציה לקויה.
דוגמאות לדיכאון הן:
חומרים הזויים משנים את נקודת המבט של מישהו על אור, טעם, שמיעה ומראה, ואולי אף גורמים להזיות. השפעות אלה על הגוף הופכות הזיות לפופולריות באירועי מוזיקה.
דוגמאות להזיות כוללות:
(הוראות אלו ניתנות להתאמה אישית לחלוטין. לאחר לחיצה על "העתקת פעילות", עדכן את ההוראות בלשונית העריכה של המטלה.)
צור לוח התכנון המציג את ההשפעות השונות של תרופות על הגוף.
העסק את התלמידים על ידי הצגת כל קטגוריית סם עם דוגמאות קשורות ושפה פשוטה. עודד שאלות פתוחות והבהר אי-הבנות כדי לבנות סביבה בטוחה ללמידה לנושאים רגישים.
קבע גבולות לפני שהדיון מתחיל. תזכיר לתלמידים להשתמש בשפה מכובדת, להימנע מסיפורים אישיים ולהתמקד בעובדות. כך שמירה על שיחות בטוחות ומתאימות לגיל.
הצג תרחישים קצרים ומציאותיים הכוללים בחירות הקשורות לשימוש בסמים. בקש מהתלמידים לדון בתוצאות אפשריות ו לזהות השפעות הקשורות לממריצים, מדכאים או הזיות. זה מעמיק את ההבנה של השלכות בעולם האמיתי.
הנחה את התלמידים לחשוב על דרכים חיוביות לנהל לחץ, לחץ חברתי או סקרנות. הדגש הרגלים בריאים כמו ספורט, אמנות או שיחה עם מבוגרים אמינים כדי לחזק בחירות נטולות סמים.
בקש מהתלמידים לכתוב עובדה חדשה ואחת לשאלה שיש להם עדיין. השתמש ברשימות אלו כדי להתאים את השיעורים העתידיים ולהבטיח הבנה של הקטגוריות המרכזיות של הסמים.
שלוש הקטגוריות המרכזיות של סמים שנלמדות בדרך כלל הן ממריצים, מדכאים ו-הזיות. כל אחת משפיעה על הגוף והמוח בדרכים שונות, וחלק מהסמים, כמו מריחואנה, יכולים להתאים ליותר מקטגוריה אחת.
פעילויות ויזואליות, כמו לבקש מהתלמידים ליצור סיפור מצויר או טבלה ויזואלית של ההשפעות של כל קטגוריה של סמים, עוזרות לחזק את ההבנה. התלמידים יכולים לרשום השפעות קצרות טווח וארוכות טווח ולסקור כיצד כל סם משפיע על הגוף מבלי להראות שימוש בפועל.
ממריצים: ניקוטין, קפאין, קוקאין, אמפטמינים.
מדכאים: אלכוהול, הרואין, אופיואידים מרשמים, תרופות לשינה.
הזיות: LSD, PCP, אקסטזי, פטריות פסילוסיבין, מריחואנה.
ממריצים מזרזים את מערכת העצבים ומגבירים ערנות. מדכאים מאטים את מערכת העצבים ועלולים לגרום לתנומות. הזיות משנות את התפישה, גורמות לשינויים בחושים ולפעמים להלוצינציות.
לעקוב אחר עבודות התלמידים מקרוב, לתת הוראות ברורות כדי להימנע מתיאורי שימוש בסמים, ולדרוש מהתלמידים להתמקד בהשפעות והשלכות במקום להחמיא לסמים. לעודד דיונים מבוססי עובדות וכבוד.