תלמידים עשויים להתעכב יותר מדי על מה עליהם לשפר, כיצד עליהם להיראות או כיצד עליהם להתלבש. בני נוער חשופים להשפעה תקשורתית ולמרבה הצער, התקשורת מלאה בשיטות להורדת דימוי גוף. תלמידים שכבר חווים דימוי גוף מעוותים מושפעים בקלות ובכבדות. אם בני נוער יכולים להתמקד במי שהם ובמה שהם אוהבים בעצמם, ייתכן שהם לא כל כך רגישים ללכת לקיצוניות כדי לשנות את זה. בפעילויות SEL אלה, התלמידים יתמקדו ביכולותיהם במקום במראה החיצוני שלהם.
לאחר שהתלמידים סיימו את עבודתם, תוכלו לתלות אותם על הלוח או הקיר בכיתה. מספר עצום של תמונות חיוביות יעזור ליצור סביבה ידידותית יותר לגוף. חלק מהתלמידים כמעט ולא רואים חומה של חיוביות. בנוסף, דוגמאות שמגיעות מעמיתים עשויות גם להיות אומרות יותר בניגוד למשהו שנוצר על ידי מורה.
(הוראות אלו ניתנות להתאמה אישית לחלוטין. לאחר לחיצה על "העתקת פעילות", עדכן את ההוראות בלשונית העריכה של המטלה.)
צור לוח התכנון של יכולותיך להראות דגש על יכולות ולא על הופעות.
הנחו את התלמידים ל-"לומר או לכתוב" הצהרות חיוביות על ה-"מיומנויות והחוזקות" שלהם. זה מסייע לשנות את המיקוד שלהם מהמראה למה שהם מסוגלים לעשות טוב, ומגביר את הביטחון העצמי והעמידות.
שתף את ה-"יכולות והתחביבים" שלך עם הכיתה כדי לשמש דוגמה. הדגמת פגיעות יכולה לגרום לתלמידים להרגיש נוח יותר ולהיות מוכנים להשתתף.
ארגן פעילויות קצרות בהן התלמידים מחמיאים ליכולות של זה לזה. זה בונה תרבות כיתה תומכת ומחזק את הערך של היכולות הייחודיות של כל אחד.
תלה עבודות שיצרו התלמידים שמדגימות יכולות על הקירות. קיומם של תזכורות ויזואליות לכוחות של כולם בונה חיוביות מתמשכת ויכול להעניק השראה לאחרים.
תנו לתלמידים לכתוב באופן קבוע על יכולת או מיומנות חדשה שגילו או שיפרו. ה-הרהור המתמשך שומר על המיקוד בצמיחה ובהישגים אישיים.
יכולות מעבר למראה היא פעילות למיומנויות חברתיות ורגשיות (SEL) שבה תלמידים מתמקדים בהדגשת הכישורים והכישרונות שלהם במקום במראה החיצוני. באמצעות לוחות סיפור, התלמידים מציגים שלוש יכולות אישיות לקידום דימוי עצמי חיובי ולהסיט את המיקוד מהמראה.
עודד את התלמידים ל-זהות וחגוג את היכולות שלהם באמצעות פעילויות רפלקטיביות כמו יצירת לוחות סיפור. הצג את עבודתם על קירות הכיתה כדי ליצור סביבה חיובית ומכילה שמעריכה חוזקות במקום מראה חיצוני.
התלמידים לוחצים על "התחל משימה", יוצרים לוח סיפור עם שלוש תאים ומאווררים שלוש יכולות שונות. כל תא כולל כותרת, חזות ותיאור קצר של היכולת, המסייעים לתלמידים להרהר על חוזקותיהם הייחודיות.
התמקדות ביכולות מפתחת הערכה עצמית, מפחיתה את הפגיעות להשפעה שלילית של המדיה ועוזרת לתלמידים לפתח תדמית גוף בריאה יותר על ידי הערכת מה שהם יכולים לעשות במקום איך הם נראים.
הצגת לוחות סיפור שנוצרו על ידי תלמידים, מלאים ביכולות חיוביות, מקדמת אווירה תומכת, מקדמת קבלה ומעודדת את התלמידים להעריך את החוזקות של זה של זה, מה שהופך את ההבנה החיובית לגבי הגוף לערך שנראה לעין בכיתה.