हम में से प्रत्येक कई मायनों में अद्वितीय है, और बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने व्यक्तित्व को अपनाएं और इस पर गर्व करें। अपनी विशिष्टता का जश्न मनाने से उन्हें दूसरों की विशिष्टता को पहचानने और बेहतर ढंग से समझने की अनुमति मिलती है कि हम में से प्रत्येक अपने तरीके से अलग और विशेष कैसे है। इस गतिविधि के लिए, छात्र एक 3 सेल स्पाइडर मैप बनाएंगे जो उनके अपने चरित्र को दर्शाता है और जो उन्हें अद्वितीय बनाता है । छात्र की क्षमता या शिक्षक की प्राथमिकताओं के आधार पर, छात्र विवरण शामिल कर सकते हैं, या केवल I Am कथन और एक उदाहरण का उपयोग कर सकते हैं।
(ये निर्देश पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं। "कॉपी एक्टिविटी" पर क्लिक करने के बाद, असाइनमेंट के एडिट टैब पर निर्देशों को अपडेट करें।)
नियत तारीख:
उद्देश्य: एक मकड़ी का नक्शा बनाएं जो आपके अद्वितीय गुणों को दर्शाता हो।
छात्र निर्देश
भावनाओं को समझने और व्यक्त करने के महत्व को समझाते हुए पाठ की शुरुआत करें। विभिन्न भावनाओं (जैसे, खुश, उदास, क्रोधित, आश्चर्यचकित, डरा हुआ) का परिचय देने के लिए उम्र-उपयुक्त सामग्रियों का उपयोग करें, जैसे विभिन्न भावनाओं को प्रदर्शित करने वाले चेहरों की तस्वीरें या भावनाओं के बारे में बच्चों की किताबें। चेहरे के भाव, शारीरिक भाषा और शब्दों के माध्यम से भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जा सकता है, इस बारे में छात्रों को चर्चा में शामिल करें। छात्रों से चित्रों में भावनाओं को पहचानने और लेबल करने के लिए कहें या वर्णन करें कि उन्होंने स्वयं इन भावनाओं को कब महसूस किया है।
प्रत्येक छात्र को बुनियादी भावनात्मक शब्दों की एक सूची प्रदान करें (उदाहरण के लिए, खुश, उदास, क्रोधित, आश्चर्यचकित, डरा हुआ)। आप वर्ड कार्ड बना सकते हैं या वर्कशीट का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक भावनात्मक शब्द को चेहरे की अभिव्यक्ति की संबंधित तस्वीर से मिलाने के लिए छात्रों से व्यक्तिगत रूप से या जोड़ियों में काम करने को कहें। विद्यार्थियों को उन शब्दों का वाक्यों में उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें जिससे वे उस समय का वर्णन कर सकें जब उन्होंने इन भावनाओं को महसूस किया हो। उदाहरण के लिए, "जब मुझे एक नया पिल्ला मिला तो मुझे खुशी हुई।" एक कक्षा के रूप में, शब्दों की समीक्षा करें और उन स्थितियों पर चर्चा करें जो इन भावनाओं को जन्म दे सकती हैं।
भावनाओं पर आधारित नाटकों का खेल खेलें। कागज के छोटे टुकड़ों पर कई भावनात्मक शब्द लिखें, उन्हें मोड़ें और एक कंटेनर में रखें। छात्रों से बारी-बारी से एक शब्द चुनने और शब्दों का उपयोग किए बिना संबंधित भावना का अभिनय करने को कहें। कक्षा के बाकी सदस्य भावना का अनुमान लगाते हैं। प्रत्येक दौर के बाद, दूसरों में भावनाओं को पहचानने के महत्व पर चर्चा करें और गैर-मौखिक संकेत कैसे मदद कर सकते हैं।
रंगीन पेंसिल, मार्कर, कागज जैसी कला सामग्री प्रदान करें और छात्रों को शब्द बैंक से एक भावना चुनने के लिए कहें। विद्यार्थियों को ऐसी कलाकृति बनाने का निर्देश दें जो चुनी गई भावना का प्रतिनिधित्व करती हो। वे भावना व्यक्त करने के लिए दृश्य, पात्र या अमूर्त कला बना सकते हैं। समाप्त करने के बाद, छात्रों से अपनी कलाकृति को कक्षा के साथ साझा करने के लिए कहें और बताएं कि उन्होंने भावनाओं को कैसे चित्रित किया। सहपाठियों को इस बात पर चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित करें कि कला ने उन्हें कैसा महसूस कराया और वे चित्रित भावनाओं को कैसे पहचान सकते हैं।
भावनात्मक कल्याण के लिए सकारात्मक आत्म-अवधारणा विकसित करना आवश्यक है क्योंकि यह सीधे व्यक्ति के आत्म-सम्मान और समग्र मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालता है। जब व्यक्तियों में स्वस्थ आत्म-अवधारणा होती है, तो वे कम चिंता और अवसाद का अनुभव करते हैं। वे प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करने में अधिक लचीले होते हैं और सकारात्मक संबंध बनाने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित होते हैं। एक सकारात्मक आत्म-अवधारणा भावनात्मक कल्याण के लिए एक स्थिर आधार प्रदान करती है, आत्म-स्वीकृति को बढ़ावा देती है और आत्म-मूल्य की एक बड़ी भावना प्रदान करती है।
एसईएल में "आई एम" की जटिल अवधारणा को व्यक्त करने के लिए स्टोरीबोर्ड एक शक्तिशाली दृश्य उपकरण है। वे किसी व्यक्ति के मूल्यों, भावनाओं और आत्म-जागरूकता का दृश्य रूप से प्रतिनिधित्व करके उसकी आत्म-पहचान यात्रा को प्रदर्शित कर सकते हैं। छवियों और परिदृश्यों के अनुक्रम के माध्यम से, स्टोरीबोर्ड अमूर्त अवधारणा को मूर्त बनाते हैं। वे किसी की आत्म-पहचान की खोज पर एक वैयक्तिकृत, भरोसेमंद परिप्रेक्ष्य प्रदान करके छात्रों को संलग्न करते हैं।
"मैं हूँ" वर्कशीट में विचारोत्तेजक प्रश्न शामिल होने चाहिए जो छात्रों को गहन आत्म-चिंतन में संलग्न होने के लिए प्रेरित करें। इन प्रश्नों को व्यक्तिगत मूल्यों, विश्वासों, भावनाओं, शक्तियों और कमजोरियों की खोज को प्रोत्साहित करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, वर्कशीट छात्रों को आत्म-जागरूकता और आत्म-पहचान से संबंधित व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने में मार्गदर्शन कर सकती है। प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, ओपन-एंडेड प्रश्नों को शामिल करना महत्वपूर्ण है, जिससे छात्रों को अपने व्यक्तित्व और व्यक्तिगत अनुभवों को व्यक्त करने की स्वतंत्रता मिलती है।
स्टोरीबोर्ड और वर्कशीट को समावेशी बनाने के लिए, शिक्षकों को विभिन्न परिदृश्यों, उदाहरणों और प्रश्नों को शामिल करना चाहिए जो विविध सांस्कृतिक, सामाजिक और व्यक्तिगत पृष्ठभूमि को स्वीकार करते हैं और उनका सम्मान करते हैं। सामग्री को मानवीय अनुभवों और मूल्यों की समृद्धि को प्रतिबिंबित करना चाहिए। यह सुनिश्चित करता है कि सभी छात्र, उनकी पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना, सामग्रियों से जुड़ सकते हैं और उनमें खुद को पा सकते हैं, जिससे अपनेपन और सांस्कृतिक संवेदनशीलता की भावना को बढ़ावा मिलता है।