हम सभी ने जीवन में अपनी अपनी सीमाएँ निर्धारित की हैं। कभी-कभी हम इसे बिना सोचे-समझे भी कर लेते हैं जब तक कि हम किसी को उन्हें पार करते हुए न देख लें। छात्र सीमाओं को चुनौती देने के लिए एक गतिविधि का परिचय इस स्टोरीबोर्ड गतिविधि के लिए एक महान प्रीक्वल है और आपके छात्रों को क्या बनाने के लिए विचार देगा।
एक उदाहरण व्यायाम को "पीयर टू पीयर" कहा जाता है। क्या छात्रों को एक सहकर्मी मिल गया है और उनके बगल में खड़ा है। उन्हें मुट्ठी करने के लिए मुट्ठी करने के लिए कहें, जो तब है जब वे 'मुट्ठी टकराए'। इसके बाद उन्हें 'शोल्डर टू शोल्डर' करने के लिए कहें, जब वे एक-दूसरे के कंधे पर झुकते हैं। अंत में, उन्हें 'माथे से माथे' करने के लिए कहें। ऐसा तब होता है जब आप लगभग हर छात्र को रुकते हुए देखेंगे, कुछ कहेंगे, या बॉडी लैंग्वेज दिखाते हुए दिखाएंगे कि उनकी व्यक्तिगत सीमाएँ कहाँ हैं। इस अभ्यास से उन्हें स्टोरीबोर्ड में सीमा अपेक्षाएं बनाने में मदद मिलेगी।
इस गतिविधि में, छात्र इस बात का चित्रण करेंगे कि एक सीमा पार करना कैसा दिखता है, कैसा लगता है और कैसा लगता है । इस स्टोरीबोर्ड गतिविधि का उद्देश्य छात्रों को उनके कार्यों के बारे में सोचने, शरीर की भाषा पढ़ने, वास्तविक परिदृश्यों में मौखिक संकेतों को पहचानने और समझने की अनुमति देना है।
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एक स्टोरीबोर्ड बनाएं जो दिखाता है कि सीमा पार किस तरह से लग रहा है, जैसे दिखता है, और उदाहरण परिदृश्यों का उपयोग करने की तरह लगता है
सीमाओं पर खुलकर चर्चा करना छात्रों को सम्मानित और सुरक्षित महसूस कराता है। सही बातचीत के लिए जगह बनाना सहानुभूति और समझ को प्रोत्साहित करता है।
व्यक्तिगत आराम स्तरों पर चर्चा करते समय दयालु और सीधी भाषा का प्रयोग दिखाएँ। छात्र अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे जब वे सम्मानजनक संचार को कार्रवाई में देखते हैं।
छात्रों का मार्गदर्शन करें कि वे सामान्य स्थिति का अभिनय करें जहाँ सीमाओं का परीक्षण किया जा सकता है। भूमिका निभाना कौशल का निर्माण करता है वास्तविक जीवन की बातचीत के लिए और छात्रों को उपयुक्त प्रतिक्रिया देने में मदद करता है।
उन पलों पर ध्यान दें जब छात्र एक-दूसरे की सीमाओं को नोटिस और सम्मान करते हैं. सकारात्मक सुदृढीकरण इस व्यवहार को प्रोत्साहित करता है और स्वस्थ कक्षा संस्कृति को मजबूत बनाता है।
छात्रों को बताएं कि वे आपसे निजी रूप से बात कर सकते हैं यदि उन्हें असहज या सीमाओं के बारे में अनिश्चितता हो। व्यक्तिगत समर्थन प्रत्येक छात्र को सुना और देखभाल महसूस करने में मदद करता है।
सीमाएँ संबंधों में व्यक्तिगत सीमाएँ हैं जो छात्रों को यह निर्धारित करने में मदद करती हैं कि दूसरों का उनके साथ कैसा व्यवहार करना आरामदायक और स्वीकार्य है। ये शारीरिक, भावनात्मक, या सामाजिक हो सकती हैं, और स्वस्थ, सम्मानजनक संबंध बनाने में महत्वपूर्ण हैं।
शिक्षक इंटरैक्टिव अभ्यास जैसे सहपाठी-से-सहपाठी गतिविधियों से शुरू कर सकते हैं, जहां छात्र शारीरिक रूप से आराम के स्तर दिखाते हैं (जैसे, मुट्ठी का टकराना, कंधे से कंधा, माथा से माथा)। यह छात्रों को व्यक्तिगत सीमाओं को पहचानने और सुरक्षित, संरचित तरीके से चर्चा करने में मदद करता है।
सीमा पार करना देखाई दे सकता है जैसे व्यक्तिगत स्थान का अतिक्रमण, सुनाई दे सकता है जैसे अनचाहे उपहास, और महसूस हो सकता है असहज या परेशान करने वाला। इन संकेतों को पहचानने से छात्रों को एक-दूसरे की सीमाओं का सम्मान करने में मदद मिलती है।
सीमाओं के बारे में सीखने से छात्र विश्वास बनाएंगे, आवश्यकताओं को संवाद करेंगे, और गलतफहमी या संघर्ष से बचेंगे। यह स्कूल के अंदर और बाहर स्वस्थ, सम्मानजनक संबंध को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है।
एक सीमा-चुनौतीपूर्ण गतिविधि (जैसे, सहपाठी-से-सहपाठी अभ्यास) के साथ शुरुआत करें, फिर छात्रों को एक कहानी पट्टी बनाने को कहें जो दिखाए कि सीमा कैसे पार होती है, कैसे सुनाई देती है, और कैसी महसूस होती है, वास्तविक जीवन के परिदृश्यों का उपयोग करके। यह चर्चा और सहानुभूति को प्रोत्साहित करता है।