Neuredno jedenje je nešto što se obično čuva u tajnosti. Neki od ovih znakova upozorenja mogu biti vapaj za pomoć i ne treba ih zanemariti. U ovoj će aktivnosti učenici stvoriti vizualne predmete najvažnijih znakova upozorenja , koji će im pomoći u prepoznavanju u stvarnom životu. Postoji nekoliko, malih znakova upozorenja koje biste mogli kontrolirati kada netko pati zbog kontrole težine. Neki od njih mogu biti:
Poremećaji prehrane ne diskriminiraju na temelju spola, tako da je osiguravanje da učenici ne izrađuju atipične slikovnice. Učenici mogu odabrati svoje upozoravajuće znakove s gornjeg popisa ili učitelj može unaprijed odabrati one koje učenici žele koristiti. Važno je naglasiti svojim učenicima da stvaranje uznemirujućih scena može biti okidač za sebe ili druge.
(Ove su upute potpuno prilagodljive. Nakon što kliknete "Kopiraj aktivnost", ažurirajte upute na kartici Uredi zadatka.)
Otkrijte različite znakove upozorenja da netko pati od poremećaja prehrane.
Obratite pozornost na navike prehrane učenika, komentare o hrani ili težini, te na bilo kakve iznenadne promjene u ponašanju ili izgledu. Uočavanje ovih suptilnih promjena pomaže identificirati učenike koji bi mogli imati problema i pružiti im podršku na vrijeme.
Promovirajte otvorenu i prihvaćajuću atmosferu modeliranjem poštovanja i empatije. Izbjegavajte komentare o izgledu ili izboru hrane kako biste učenicima osigurali osjećaj sigurnosti i vrijednosti, bez obzira na njihovo tijelo.
Uključite pozitivne poruke o samopoštovanju i zdravlju u nastavu. Poticajte učenike da dijele svoja razmišljanja i pitanja u sigurnom okruženju, čime ćete osnažiti osjećaj da je svako iskustvo važno.
Pristupite učenicima privatno i s suosjećanjem ako primijetite znakove upozorenja. Izrazite zabrinutost na temelju konkretnih opažanja, a ne optužbi, te im pokažite da vam je stalo i da ste spremni pomoći.
Obavijestite školskog savjetnika ili tim podrške ako imate zabrinutosti u vezi s učenikom. Surađujte na osiguravanju stručnog vođenja i resursa bez narušavanja povjerljivosti.
Znaci upozorenja na poremećaje u prehrani kod učenika mogu uključivati preokupaciju težinom ili kalorijama, iznenadni gubitak težine, nošenje široke odjeće za prikrivanje promjena, izbjegavanje obroka, rituale pri jelu, pretjerano vježbanje, česte posjete WC-u nakon jela, izolaciju tijekom obroka i fizičke simptome poput lomljivih noktiju ili čestih bolesti.
Učitelji mogu prepoznati učenike s poremećajem u prehrani promatrajući ponašanje poput dramatičnih promjena u prehrambenim navikama, pretjeranu zabrinutost oko težine, izbjegavanje hrane u društvu, česte pritužbe na izgled ili vidljive fizičke promjene poput prorjeđivanja kose ili lošeg zarastanja rana.
Koristan razredni zadatak je da učenici kreiraju vizuale i napišu definicije znakova upozorenja na poremećaje u prehrani, potičući ih da prepoznaju i raspravljaju o tim ponašanjima u sigurnom i podržavajućem okruženju.
Male znakove upozorenja na poremećaje u prehrani mogu biti rani pozivi za pomoć. Rano djelovanje omogućava raniji interveniranje i pružanje podrške, smanjujući rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija za pogođene učenike.
Nastavnici mogu stvoriti siguran prostor korištenjem osjetljivog jezika, izbjegavanjem izazivajućih slika, naglašavanjem inkluzivnosti i poticanjem otvorenog, poštujućeg dijaloga o poremećajima u prehrani bez osuđivanja.