Kad netko ne dobije ono što je zacrtao, može se frustrirati i odustati. Ne želimo da nam studenti smanjuju samopouzdanje kad pokušaju postići cilj. Da biste im pomogli u perspektivi, podsjetite studente da su mnoge stvari izvan njihove kontrole. Na primjer, učenici ne mogu kontrolirati što će biti na njihovom testu. Put do dobre ocjene je obratiti pažnju na razredu, obaviti zadatke i učiti. Kada učenici učine sve što mogu, trebali bi biti u mogućnosti postići puno svojih ciljeva. U ovoj aktivnosti, studenti će kontrolirati i nekontrolirati aspekte svojih ciljeva . S tim će moći bolje oblikovati akcijski plan za postizanje ciljeva koje su postavili.
(Ove su upute potpuno prilagodljive. Nakon što kliknete "Kopiraj aktivnost", ažurirajte upute na kartici Uredi zadatka.)
Stvorite vizualni prikaz svojih kontroliranih i nekontroliranih aspekata.
Uključite učenike u raspravu o čimbenicima koje mogu i ne mogu kontrolirati u vezi sa svojim ciljevima. Koristite primjere iz stvarnog života kako biste im pomogli povezati i kritički razmišljati o vlastitim iskustvima.
Pozovite učenike da dijele primjere stvari koje su pokušali kontrolirati, ali nisu mogli, i stvari kojima su uspješno upravljali. Ove zapišite na ploču kako biste vizualizirali razlike i potaknuli raspravu.
Zamolite učenike da razmišljaju o tome kako se osjećaju kada se suoče s nekontroliranim situacijama. Naglasite strategije suočavanja i istaknite otpornost kako bi izgradili samopouzdanje.
Podsjetite učenike da ulaganje energije u stvari koje mogu kontrolirati vodi do napretka. Potaknite postavljanje realnih koraka prema svojim ciljevima na temelju ovih uvida.
Učenici mogu kontrolirati svoj trud, navike u učenju i kako upravljaju svojim vremenom. Ne mogu kontrolirati pitanja koja se pojavljuju na testu ili nepredviđene događaje. Prepoznavanje ovoga pomaže učenicima da se usredotoče na akcije koje mogu poduzeti kako bi postigli svoje ciljeve.
Učitelji mogu voditi učenike kroz brainstorming ciljeva, popisati što mogu i ne mogu kontrolirati te napraviti vizualne organizatore. Ova aktivnost potiče svijest i pomaže učenicima razviti realistične, izvedive planove.
Razumijevanje ove razlike pojačava samopouzdanje učenika, smanjuje frustraciju i potiče ustrajnost tako što im pomaže fokusirati energiju na akcije unutar njihove kontrole, umjesto da brinu o vanjskim čimbenicima.
Neka učenici brainstormiraju osobne ciljeve, popišu svaki cilj i naprave vizuale koji prikazuju što mogu i ne mogu kontrolirati. Koristite okvire za opis radi kratkih objašnjenja. Ovo čini lekciju interaktivnom i praktičnom.
Srednjoškolci bi trebali definirati svoj cilj, identificirati kontrolabilne korake (poput učenja ili traženja pomoći), prepoznati nekontrolabilne elemente i usredotočiti svoj akcijski plan na korake koje mogu sami poduzeti.