Ha a gyerekeknek magas az önbecsülése, képesek pozitív döntéseket hozni, amelyek jobbá teszik magukat. Az alacsony önértékelés destruktívabb döntésekhez vezethet. Ezek a döntések olyan csekélyek lehetnek, mintha nem csatlakoznának egy csapathoz/klubhoz, vagy olyan kockázatosak, mint a csoportok nyomása alatti összeomlás. A következő tevékenységek segítenek a tanulóknak megérteni az önbecsülés értékét, pozitív én-koncepciót kialakítani és célokat kitűzni.
Azt akarjuk, hogy diákjaink olyan döntéseket hozzanak, amelyek mind saját magukat, mind a közösséget javítják. Bár mi nem tudunk helyettük dönteni, tanárként mindenképpen tudunk befolyásolni. Ha egy diák jól érzi magát, és magas önbecsülése van, akkor fontos döntések előtt magát helyezi előtérbe. Másrészt, ha a tanuló alacsony önértékeléssel rendelkezik, alkalmanként vagy következetesen romboló döntéseket hozhat. Fejlődési szempontból a fiatalok nem a következményekre gondolnak először, hanem egy jutalmazási rendszert alakítottak ki. Ha a tanulók nem értékelik magukat, és pusztító döntés elé néznek, feltehetik maguknak a kérdést: miért ne? Ha alacsony az önértékelésük, úgy érezhetik, nincs vesztenivalójuk.
Az ebben az útmutatóban szereplő önértékelési és döntéshozatali tevékenységek lehetővé teszik a tanulók számára, hogy forgatókönyveket és posztereket készítsenek, amelyek elősegítik a pozitív önbecsülés és önértékelés erősítését. Többféle módon is kihívás elé állítják önértéküket. A mentális egészség az egészség alulértékelt aspektusa, amelyre gyakran nem is gondolunk, amíg az életünket negatívan nem befolyásolja. Ez nem látható és nehezen mérhető, így a mentális egészség utógondolat, különösen a diákok számára. Segítsük diákjainkat önmaguk segítésében, felszerelve őket a szükséges eszközökkel!
Mutasd be a diákok erősségeit egy önbecsülésre összpontosító hirdetőtábla kialakításával. Hívd meg a diákokat, hogy rajzokat, kijelentéseket vagy eredményeket tegyenek hozzá, amelyek egyedi tulajdonságaikat tükrözik. Ez a vizuális bemutatás segít megerősíteni a pozitív önképet és ünnepli mindenki egyediségét.
Vonzd be az osztályt, kérd meg a diákokat, hogy javasoljanak szavakat, kifejezéseket és képeket, amelyek büszkévé teszik őket. A közös ötletelés ösztönzi a részvételt és a tulajdonjog érzését az önbecsülés üzenetében.
Ossz szét kellékeket, például színes papírokat, filctollakat és ragasztós jegyzeteket. Bátorítsd a diákokat, hogy készítsenek rövid megjegyzéseket, rajzokat vagy mini posztereket arról, amiért magabiztosnak és értékesnek érzik magukat. Tartsa az utasításokat barátságosnak és nyitottnak a kreativitás felé.
Forgassa és frissítse a táblát, hogy rendszeresen bemutassa az új diákbejegyzéseket. Szólásban ismerje el a hozzájárulókat, és ünnepelje a pozitív üzeneteket, hogy az önbecsülés fókusza friss és folyamatos maradjon.
Használd a hirdetőtáblát kezdőpontként rövid csoportbeszélgetésekhez a személyes erősségekről, kedvességről és a kihívások legyőzéséről. Kapcsolja össze a diákok történeteit az önbecsülésről és a döntéshozatalról szóló tanulásokkal a mélyebb reflexió érdekében.
Önértékelés az, ahogyan értékeljük és érezzük magunkat. A diákok számára az egészséges önértékelés segít pozitív döntéseket hozni, bizalmat építeni és kezelni a kihívásokat az osztályteremben és azon kívül.
A tanárok támogató környezetet teremthetnek, ösztönözhetik a pozitív önbeszédet, értelmes visszacsatolást adhatnak, és szerződéses, beszélgetős és céltudatos tevékenységeket kínálhatnak, mint például storyboardok, beszélgetések és célkitűzések.
Hatékony tevékenységek közé tartozik a pozitív önbeszéd gyakorlása, személyes storyboardok készítése (például családi címer), hála kifejezése és szerepjátékos döntéshozatali szcenáriók. Ezek ösztönzik önreflexiót és a pozitív identitás építését.
Önértékelés arról szól, mennyire értékeled magad, míg önkép arról, hogyan érted meg, ki vagy — hiedelmeid, szerepeid és identitásod. Mindkettő befolyásolja a diákok bizalmát és döntéshozatali képességét.
A magas önértékeléssel rendelkező diákok valószínűbb, hogy egészséges döntéseket hoznak és ellenállnak a társas nyomásnak. Az alacsony önértékelés kockázatos döntésekhez vagy új lehetőségek elkerüléséhez vezethet, ami befolyásolja jólétüket és fejlődésüket.