Strategie di Coping

Questo Storyboard That attività fa parte della guida dell'insegnante Competenze di Copertura e Mangiare Disordinato


ED e Coping

Esempio



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Panoramica Delle Attività


Avere un disturbo alimentare non è una scelta. Un disturbo alimentare è un meccanismo di coping utilizzato quando qualcuno sta vivendo una perdita di controllo su diversi aspetti della sua vita. Quando le persone non hanno il controllo degli aspetti della loro vita, raggiungeranno qualsiasi cosa per riguadagnare quella sensazione di controllo. Non possono controllare gli incarichi scolastici, le aspettative dei genitori o il loro programma. Una cosa che possono controllare è il loro peso. Questa sensazione di ottenere il controllo su qualcosa può essere il loro modo di affrontare gli altri fattori di stress. Insegnare abilità di coping sane aiuterà ad alleviare la pressione per il controllo.

In questa attività, gli studenti creeranno uno storyboard che illustra una strategia di coping malsana e sana per combattere gli stress incontrollabili. Chiedi agli studenti di fare brainstorming su cose che li stressano. Successivamente, chiedi loro di pensare a diversi modi in cui possono alleviare lo stress in modo più sano. Ascoltare musica, socializzare, dare priorità al loro tempo, rilassarsi o fare attività fisica sono le risposte che potresti sentire. Avere studenti che mostrano come un disturbo alimentare possa alleviare temporaneamente lo stress solo causando molti altri problemi è l'obiettivo principale di questa attività. È importante mettere in guardia gli studenti dalla creazione di scene inquietanti che potrebbero essere un fattore scatenante per se stessi o per gli altri.


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Istruzioni Modello e di Classe

(Queste istruzioni sono completamente personalizzabili. Dopo aver cliccato "Copia Assignment", modificare la descrizione del compito in Dashboard.)



Istruzioni per gli studenti

Dimostrare di comprendere come le persone che soffrono di un disturbo alimentare si adattano negativamente allo stress.


  1. Fai clic su "Avvia assegnazione".
  2. Vieni con tre fattori di stress quotidiani. Devono essere fuori dal controllo del personaggio principale.
  3. Crea un'immagine di tali fattori di stress nella prima cella di ogni riga, incluso un titolo del tema (riga) ed etichetta (colonna).
  4. Crea un'immagine di qualcuno che utilizza un disturbo alimentare come un modo per far fronte a quello stress nella seconda cella di ogni riga etichettandolo come "Unhealthy Cope". Assicurati di utilizzare il contenuto appropriato per la scuola.
  5. Successivamente, crea una strategia di coping sana nella terza colonna con "Healthy Coping" come etichetta.
  6. Infine, includi una breve descrizione sotto ogni cella che spieghi cosa sta succedendo per lo stress, perché il coping malsano è pericoloso ed elaborato sul coping sano.
  7. Salva e invia il compito.
Modello Grafico 3x3

Modello


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Rubrica

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