Hola Sophie, ¿Cómo estas?, ayer que nos vimos no me pudo despedir porque me estaban llamando mis papás
Hola Leo, Bien, gracias, ayer con nuestra platica inconclusa me gastaría saber unos datos sobre ti, es solo por curiosidad
Pues peso 46 kg, mido 1.76 y tengo 18 años
Quiero que me digas tu peso, tu edad y tu altura
Pues peso 46 kg, mido 1.76 y tengo 18 años
Quiero que me digas tu peso, tu edad y tu altura
Que raro, aunque es normal, estoy cuidándome para no comer mucho y bajar de peso para poder enorgullecer a mi papá
Okey mira, esto me preocupa un poco, esto que saque es tu IMC lo cual me debe indicar si estas en un peso saludable, esto me muestra que estas muy bajo de peso
Leo, ayer te vi en un restaurante y escuche que hablabas de comer mucho y vomitar lo que habías comido, eso no esta bien, leí sobre eso y es un desorden alimenticio que se llama bulimia, esta enfermedad puede terminal mal con tu salud, tienes que ir a ver a un nutriólogo, yo hablare con tus papá para que no te presione sobre eso, tampoco esta bien lo que estas haciendo, deberías de calcular tu Costo Energético y de ahí seguir una dieta
Pero no te preocupes, recuerda que primero tienes que estar saludable, no puedes bajar demasiado de peso tampoco porque te podrías enfermar, puedes tomar una alimentación sana para bajar de peso, puedes investigar e ir a una consulta para que el nutriólogo te explique como alimentarte, por ejemplo puedes comer alimentos que equivalen lo mismo en proteínas y en carbohidratos que otras, y así puedes mantener una buena alimentación y bajar de peso de manera segura
Esta bien, hablare con un nutriólogo, gracias por preocuparte por mi, ha decir verdad estaba ignorando eso
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