Studentai turėtų išmokti atpažinti žemo dopamino lygio smegenyse poveikį dėl didelio narkotiko vartojimo. Šis mažas skaičius yra pagrindinė pakartotinio narkotikų vartojimo priežastis. Norint, kad ši koncepcija būtų kuo veiksmingesnė, svarbu kalbėti apie tai, kaip veikia smegenų atlygio sistema ir kaip vaistai ją modifikuoja.
Šioje veikloje mokiniai palygins dopamino poveikį „natūraliai aukštai“, pavyzdžiui, mankštindamiesi, bendraudami ir pan., Su narkotiko dopamino poveikiu. Pateiktą šios veiklos pavyzdį galima naudoti kaip mokomąją schemą studentams, tačiau jiems naudinga pirmiausia susikurti savo! Studentai sudarys diagramą, kurioje palygins dopamino poveikį, ir vaizdinę medžiagą, padėsiančią jiems atsiminti.
Ši veikla gali būti pritaikyta studentams užpildyti po klasės diskusijos arba tiems, kuriems reikia papildomų pastolių. Jei palikite langelį „aukštas“ ir „žemas“ tuščius studentams, tai padės užmegzti ryšį su turiniu. Arba nuimkite diagramos liniją ir išryškinkite smegenis. Tai, ką mokytojas pasirenka pridėti ar pašalinti, skirsis priklausomai nuo to, ką jie nori, kad jų mokiniai atsimintų ir praktikuotų.
(Šias instrukcijas galima visiškai tinkinti. Spustelėję „Kopijuoti veiklą“, atnaujinkite užduoties skirtuke Redaguoti esančias instrukcijas.)
Sukurkite siužetinę liniją, vaizduojančią natūralių ir narkotinių medžiagų aukščiausio lygio dopamino lygio skirtumus.
Pradėkite nuo atviros pokalbio su klase apie veiklas, kurios natūraliai didina dopaminą, pvz., fizinę veiklą, hobius ar laiką su draugais. Tai padeda mokiniams susieti pamoką su savo gyvenimu ir matyti praktinius būdus jaustis gerai be medžiagų vartojimo.
Paskatinkite mokinius dirbti poromis arba mažomis grupėmis kurti veiklos sąrašą, kurios juos džiugina arba suteikia pasitenkinimo. Tai skatina bendradarbiavimą ir asmeninį refleksiją, stiprina sveikų dopamino šaltinių suvokimą.
Paklauskite kiekvieno mokinio pasirinkti vieną ar du natūralius veiksmus iš sąrašo ir parašyti paprastą planą, kaip juos integruoti į savo savaitinę rutiną. Šis žingsnis padaro pamoką praktiškesnę ir skatina teigiamą elgesio keitimąsi.
Pakvieskite mokinius pasidalinti savo pasirinktomis veiklomis ir planais su klase ar mažomis grupėmis. Bendra patirtis kuria palaikančią klasės kultūrą ir įkvepia kitus naujomis idėjomis.
Dopamino sumažėjimas reiškia staigų dopamino lygių sumažėjimą smegenyse po narkotikų sukeltos euforijos. Šis sumažėjimas yra svarbus, nes jis gali sukelti norą vėl vartoti narkotikus ir sukelti pasikartojantį narkotikų vartojimą, kai smegenys siekia atkurti prarastus malonumo jausmus.
Naudokite diagramą arba pasakojimo veiklą, kur mokiniai lygina dopamino lygius per natūralius aukštumus (pvz., sportuojant ar bendraujant) ir narkotikų sukeliamus aukštumus. Vizualai ir klasės diskusijos padeda mokiniams suprasti, kaip narkotikai trikdo smegenų atlygio sistemą, palyginti su sveikomis veiklomis.
Natūralūs aukštumai apima veiklas, tokias kaip sportas, klausantis muzikos ar bendravimas su draugais, kurios sukelia vidutinius, sveikus dopamino padidėjimus. Narkotikų aukštumai sukelia nenatūraliai didelius dopamino šuolius, dažnai po kurių seka dramatiški nuosmukiai ar kritimai, didinantys priklausomybės riziką.
Suprasti dopamino sumažėjimą padeda mokiniams suprasti, kodėl žmonės kartais nuolat vartoja narkotikus nepaisant neigiamų pasekmių. Tai pabrėžia biologinius priklausomybės pagrindus ir skatina informuotus, sveikus pasirinkimus.
Leiskite mokiniams sukurti palyginimo diagramą, kurioje būtų parodyti dopamino lygiai tiek natūralių, tiek narkotikų sukeltų patirčių. Jie gali užpildyti pavyzdžius ir pavaizduoti dopamino pokyčius, kad vizualiai sustiprintų, kaip narkotikų vartojimas veikia smegenis.