Iebiedēšana ir tīša, agresīva uzvedība, kas ietver spēku vai spēka nelīdzsvarotību. Tas var izpausties fiziskās mijiedarbības, piemēram, sišanas vai grūstīšanas, verbālos uzbrukumos, piemēram, apsaukāšanās vai draudos, un kiberhuligānismā, kas ietver digitālo platformu izmantošanu, lai kaitētu citiem. Sociālā iebiedēšana vai attiecību agresija ir saistīta ar kāda cilvēka reputācijas vai attiecību aizskaršanu. Atšķirībā no parastiem konfliktiem, iebiedēšana laika gaitā atkārtojas un ietver skaidru varas atšķirību starp iebiedētāju un upuri.
Tā joprojām ir nozīmīga problēma skolās visā pasaulē. Tas ietekmē ne tikai iesaistītās personas, bet arī kopējo skolas vidi. Lai veicinātu drošu un audzinošu izglītojošu atmosfēru, ir ļoti svarīgi īstenot efektīvas iebiedēšanas apkarošanas aktivitātes un stratēģijas.
Apmēram katrs piektais skolēns katru gadu tiek kaut kādā veidā, formā vai formā iebiedēts (Stop Bullying 2017). Ietekme uz upuri ir milzīga, kas parasti izraisa paaugstinātu trauksmi, depresiju un intereses zudumu. Šīs sekas parasti turpinās pusaudža gados un pieaugušā vecumā. Ir obligāti par to jārunā ar saviem skolēniem, īpaši izmantojot uzskates līdzekļus un scenārijus. Izveidojot "izdomātus" scenārijus, skolēni varēs labāk atpazīt pazīmes un ietekmi uz sevi un saviem vienaudžiem, kā arī palīdzēt viens otram ieņemt nostāju.
Iebiedēšana skolā var krasi ietekmēt tās vidi, izraisot baiļu un nedrošības gaisotni. Studentiem, kuri tiek iebiedēti, ir paaugstināts garīgās veselības problēmu, akadēmisko problēmu un zemākas pašcieņas risks. Un otrādi, paši vardarbīgie var saskarties ar ilgtermiņa sociālajām un emocionālajām sekām. Šāda veida uzmākšanās novēršana ir ļoti svarīga ne tikai atsevišķu skolēnu labklājībai, bet arī pozitīvas un labvēlīgas mācību atmosfēras radīšanai. Cīnoties pret iebiedēšanu, skolas var veicināt skolēnu iesaistīšanos, uzlabot akadēmiskos rezultātus un veicināt kopienu, kurā visi skolēni jūtas droši un cienīti.
Klases stratēģijas ir ļoti svarīgas, lai novērstu un efektīvi risinātu šo problēmu. Lomu spēles vingrinājumi var būt īpaši izdevīgi, ļaujot skolēniem izspēlēt dažādus scenārijus, kas palīdz izprast iebiedēšanas emocionālo ietekmi un apgūt konfliktu risināšanas prasmes. Interaktīvas diskusijas var arī veicināt empātiju, mudinot skolēnus dalīties savā pieredzē un uzklausīt citus. Tādas aktivitātes kā grupu projekti vai sadarbības spēles var veicināt komandas darbu un samazināt uzmākšanās iespējas, stiprinot sakarus starp skolēniem.
Lai turpinātu apkarot iebiedēšanu, skolām ir jāievieš visaptveroša politika, kas atspoguļo nulles tolerances nostāju pret šādu uzvedību. Šajās politikās ir skaidri jādefinē, kas ir iebiedēšana, jānorāda procedūras ziņošanai par incidentiem un to novēršanai, kā arī jānorāda sekas tiem, kas iebiedējas. Ir arī efektīvi iesaistīt visu skolas kopienu — skolēnus, skolotājus, administratorus un vecākus — atbalstošas vides veidošanā, kurā ikviens ir apņēmies apturēt uzmākšanos. Tas var ietvert regulāras apmācības sesijas darbiniekiem, izpratnes veidošanas kampaņas skolēniem un iesaistīšanās iniciatīvas, kurās iesaistīti vecāki un aprūpētāji.
Spēļu iekļaušana mācību programmā, piemēram, lomu spēles scenāriji, kuros skolēni izspēlē dažādas reakcijas uz iebiedēšanu, var palīdzēt bērniem saprast savu darbību ietekmi un attīstīt empātiju pret citiem. Šāda veida aktivitātes, piemēram, kopīgi veidojot “Laipnības plakātus”, var veicināt labvēlīgu vidi klasē, kurā skolēni tiek mudināti paust pozitīvismu un aizstāvēt sevi un citus.
Sākumskolas skolēnu aktivitātes var ietvert "Draudzības loku", kurā bērni izsaka komplimentus vai pozitīvas iezīmes viens par otru, veicinot cieņu un samazinot negatīvas uzvedības iespējamību. Lai efektīvi risinātu iebiedēšanu pamatskolās, pedagogi var īstenot vienaudžu mentoringa programmas, kurās vecāki skolēni palīdz mācīt jaunākajiem par laipnību un iekļaušanu, tādējādi novēršot izplatītus scenārijus bērnu vidū. Visbiežākais sākumskolas vecuma skolēnu iebiedēšanas scenārijs ir mijiedarbība ar vienaudžiem, piemēram, apsaukāšanās vai izslēgšana spēles laikā.
Viena no labākajām idejām pret iebiedēšanu ir izveidot "draugu sistēmu", kurā skolēni sadarbojas pārī, lai atbalstītu viens otru skolas aktivitāšu laikā, nodrošinot, ka neviens nejūtas izolēts vai neaizsargāts. Nodarbībās par iebiedēšanu jākoncentrējas ne tikai uz negatīvas uzvedības atpazīšanu, bet arī jāmāca skolēniem konfliktu risināšanas prasmes un veidi, kā meklēt palīdzību no uzticamiem pieaugušajiem.
Tādas spēles kā “Komplimentu spēle”, kurās skolēni pēc kārtas stāsta kaut ko pozitīvu par saviem klasesbiedriem, var veidot kopienas sajūtu un palīdzēt novērst uzmākšanos, veicinot savstarpēju cieņu un sapratni.
Šīs aktivitātes bērniem var ietvert arī interaktīvas darbnīcas, kurās viņi mācās atpazīt iebiedēšanu, izmantojot sižetus un diskusijas, dodot viņiem iespēju runāt un atbalstīt vienaudžus, kuri varētu būt mērķauditorija.
Profilakses pasākumi varētu ietvert "Cieņas sienas" izveidi, kurā skolēni raksta ziņojumus par to, ko viņiem nozīmē cieņa, palīdzot izkopt skolas kultūru, kas aktīvi attur no iebiedēšanas.
Vidusskolēniem paredzētās aktivitātes var ietvert digitālo stāstu projektu izveidi, kuros viņi dalās personīgajā pieredzē vai izdomātos stāstos par iebiedēšanas pārvarēšanu, kas palīdz veicināt līdzcilvēku empātiju un izpratni. Vidusskolas iebiedēšanas apkarošanas pasākumos varētu iesaistīt skolēnus, kas piedalās vienaudžu vadītos semināros, kuros viņi uzzina par iebiedēšanas ietekmi un apspriež stratēģijas, kā atbalstīt viens otru pozitīvas skolas vides veicināšanā.
Noderīga darbība ir likt skolēniem izplānot dažādas skolas zonas un noteikt, kur var notikt uzmākšanās, pēc tam strādāt kopā, lai ierosinātu risinājumus vai izmaiņas, lai padarītu šīs vietas drošākas un viesmīlīgākas.
Šīs idejas varētu ietvert visas skolas anonīmas ziņošanas sistēmas ieviešanu, kas ļauj skolēniem droši ziņot par uzmākšanās gadījumiem, nebaidoties no atriebības, veicinot aktīvāku pieeju konfliktu risināšanā.
Nodarbību plānos jāiekļauj aktivitātes, kas māca skolēniem par dažādiem iebiedēšanas veidiem un empātijas nozīmi, piemēram, lomu spēles, kurās skolēni praktizē reaģēšanu uz dažādiem scenārijiem.
Nodarbības var veidot tā, lai tās ietvertu diskusijas par iebiedēšanas ilgtermiņa ietekmi uz indivīdiem un kopienām, palīdzot skolēniem saprast, cik svarīgi ir izturēties pret citiem ar cieņu un cieņu.
Šajos nodarbību plānos varētu būt iekļauta vienība, kurā skolēni veido plakātus vai digitālas prezentācijas, kas izceļ veidus, kā cīnīties pret iebiedēšanu, ko viņi pēc tam var prezentēt saviem vienaudžiem, lai izplatītu izpratni un veicinātu pozitīvu uzvedību.
Iekļaujot dažādas spēles, pret iebiedēšanu vērstas aktivitātes un visaptverošus stundu plānus, pedagogi var izveidot iekļaujošu skolas vidi, kas ne tikai novērš iebiedēšanu, bet arī veicina empātiju, laipnību un sapratni visu vecumu skolēnu vidū.
Kopā, izmantojot izpratni, stratēģisku iejaukšanos klasē un stingru skolas mēroga politiku, skolas var izveidot vidi, kurā katrs skolēns jūtas drošs un novērtēts, ievērojami samazinot uzmākšanās gadījumus un uzlabojot vispārējo izglītības pieredzi.
Iebiedēšana ir bijusi ilgstoša problēma pusaudžu gados, īpaši skolas laikā. Runājot par to ar vecākiem, tas var tikt paslaucīts zem paklāja vai uztverts kā pieaugšanas sastāvdaļa. Taču mēs tieši redzam, kādu ietekmi tas atstāj uz neaizsargātiem jauniešiem, jo īpaši kā izglītības sistēmas sastāvdaļa. Bērniem ir vajadzīga droša mācību vide, kurā viņi var attīstīt starppersonu prasmes, nebaidoties no izsmiekla.
Vienkārša sarežģīta jautājuma risināšana neatrisinās problēmu vienas dienas vai vienas nodarbības laikā. Tam vajadzētu būt diskusiju tēmai visā bērna izglītības pieredzē. Iepriekš minētās aktivitātes var mainīt un pielāgot dažādiem attīstības līmeņiem. Šīs aktivitātes mudinās studentus uzsvērt ar upuri, praktizēt reālistiskus scenārijus un vizuāli iesaistīt skolēnus terminoloģijā.
Sazinieties ar vecākiem, sniedzot regulārus atjauninājumus par klases iniciatīvām un dalieties ar resursiem, kas palīdz viņiem atpazīt draudus patiesības pazīmes mājās. Veiciniet atklātu komunikāciju, aicinot vecākus piedalīties diskusijās, darbnīcās vai skolas pasākumos, kas vērsti uz draudzes novēršanu. Tas stiprina jūsu pretizlīdzināšanas centienus un veido atbalsta partnerību.
Sūtiet draudzīgu ielūgumu vecākiem uz īsu, interaktīvu darbnīcu, kur viņi uzzina par draudiem, to ietekmi un kā jūsu klase to risina. Dalieties veiksmes stāstos un ļaujiet vecākiem uzdot jautājumus, lai padziļinātu izpratni un iesaisti.
Izplatiet vienkāršas, aizraujošas aktivitātes vai sarunu uzsākšanas veidus, ko ģimenes var izmantot mājās. Veiciniet skolēnus apspriest, ko viņi ir uzzinājuši par draudiem, ar vecākiem, veidojot empātiju un nostiprinot mācības ārpus klases.
Izvietojiet informācijas paneļa vai sadaļu savā klases jaunumu rakstā ar padomiem, infografikām un noderīgiem rakstiem par draudiem. Regulāri atjauniniet, lai vecāki vienmēr piekļūtu aktuālai informācijai un atbalsta rīkiem.
Atgādiniet vecākiem, ka bērni vislabāk mācās pēc piemēra. Ieteiciet vienkāršus veidus, kā praktizēt laipnību un cieņpilnu komunikāciju mājās, tas stiprina to, ko mācās skolā, un palīdz veidot pozitīvu kopienu.
Efektīvas anti-bullying aktivitātes ietver lomu spēles, grupu projektus, draudzības plakātus, draudzības sistēmas un interaktīvas spēles, piemēram, Apdāvinājumu spēli. Šīs aktivitātes veicina empātiju, komandas darbu un izpratni, palīdzot skolēniem atpazīt un pretoties bullyingam.
Skolotāji var ātri risināt bullyingu tieši iejaucoties, veicinot atklātas diskusijas, izmantojot vizuālos palīglīdzekļus un scenārijus, kā arī veicinot vienaudžu atbalstu, izmantojot draudzības loku un draudzības sistēmas aktivitātes. Konsekventa uzraudzība un skaidri ziņošanas procedūras ir arī būtiskas.
Bullying ir atkārtota, apzināta agresija ar spēka nelīdzsvaru, kamēr parasts konflikts parasti ir vienreizējs strīds bez ilgstošas kaitēšanas vai dominances. Bullying ir pastāvīgs un kaitīgs, bet konflikti var tikt atrisināti ar komunikāciju.
Inovatīvas stratēģijas ietver vienaudžu mentoringu, drošo vietu kartēšanu, digitālo stāstījuma projektus, anonīmas ziņošanas sistēmas un empātijas veidošanas aktivitātes, piemēram, "Aizej Milyā Par Tiem Cita ceļā". Šīs pieejas iesaista skolēnus un veicina atbalstošu vidi.
Anti-bullying mācību plāni uzlabo skolas klimatu, paaugstinot apziņu, mācot empātiju un konfliktu risināšanu, kā arī veicinot laipnību. Tie palīdz radīt drošāku un iekļaujošāku vidi, kur skolēni jūtas novērtēti un iesaistīti.