Pārtikas žurnāla izveidošana ir lielisks veids, kā skolēni domā par savu uzturu un liek viņiem vizuāli padomāt par to, kas veido sabalansētu un veselīgu uzturu. Izmantojot tabulu, studenti izveidos skaidrus un kodolīgus ēdienu žurnālus, kas ilustrēs to, ko viņi ir ēduši divu dienu laikā. Studenti var ne tikai izmantot Photos for Class un ēdienus Storyboard That, bet arī fotografēt savus ēdienus divu dienu laikā, bet arī augšupielādēt šos attēlus Storyboard That.
Lai izstieptu dažus savus pieredzējušākos studentus, palūdziet studentiem izlemt, vai žurnāls apzīmē veselīgu un sabalansētu uzturu. Tad palūdziet studentus ieteikt veidus, kā uzlabot savu uzturu, iespējams, pāros vai mazās grupās.
(Šīs instrukcijas ir pilnībā pielāgojamas. Pēc noklikšķināšanas uz "Kopēt darbību" atjauniniet norādījumus uzdevuma cilnē Rediģēt.)
Izveidojiet pārtikas žurnālu, izmantojot diagrammu Storyboard That lai sekotu līdzi ēdienam, ko esat ēdis divu dienu laikā.
Vadiet skolēnus, lai viņi dalītos ar savām ēdienu dienasgrāmatām mazās grupās vai kā kopīgā stundā. Veiciniet cieņpilnu klausīšanos un atvērtu sarunu, kad skolēni apspriež savus ierakstus un reflektē par saviem izvēlēm.
Uzdodiet skolēniem meklēt tendences savās ēdienu dienasgrāmatās, piemēram, atkārtotas ēdienu iekļaušanas vai izlaistus ēdienreizes. Diskutējiet, kā šie modeļi var ietekmēt viņu veselību un enerģijas līmeni.
Parādiet, kā salīdzināt ēdienu dienasgrāmatas ierakstus ar vizuālu attēlu par ēdienu grupām vai sabalansētu plāksni. Palīdziet skolēniem pamanīt trūkstošās ēdienu grupas un iedvesmot veselīgākas alternatīvas.
Atļaujiet katram skolēnam izvēlēties vienkāršu mērķi nākamajai nedēļai, piemēram, pievienot augļus brokastīm. Izskaidrojiet, ka nelieli pārmaiņas ilgtermiņā var radīt lielu atšķirību.
Sākiet ar to, ka skolēni izveido ēdiena dienasgrāmatas tabulu ar rindām brokastīm, pusdienām, vakariņām un uzkodām, un kolonnām uz divām dienām. Skolēni var pievienot fotogrāfijas vai zīmējumus par to, ko viņi ēd, un rakstīt īsus aprakstus. Tas padara ēdiena dienasgrāmatas pierakstīšanu interaktīvu un vizuālu priekšpamatizglītības skolēniem.
Izmantojot tabulas veidotu ēdiena dienasgrāmatu ir visefektīvākais veids. Skolēni pieraksta ēdienreizes katras dienas daļai divu dienu laikā, pievienojot attēlus un īsus aprakstus. Digitālie rīki, kā Storyboard That vai Photos for Class, padara uzraudzību vieglāku un interesantāku.
Veiciniet skolēnus pārskatīt savu ēdiena dienasgrāmatu un pārbaudīt, vai tajā ir visas pārtikas grupas. Lūdziet viņiem apspriest grupās vai pāros, vai viņu diēta ir sabalansēta, un ieteikt uzlabojumus veselīgākām ēšanas paradumiem.
Skolēni var izmantot Storyboard That, lai organizētu savu ēdiena dienasgrāmatu, augšupielādētu savas fotogrāfijas vai meklētu ēdiena attēlus, izmantojot Photos for Class. Šīs platformas ļauj viegli pievienot vizuālus materiālus un aprakstus savai dienasgrāmatai.
Attīstītākiem skolēniem ieteiciet novērtēt, vai viņu ēdiena dienasgrāmata rāda sabalansētu diētu un ieteikt veidus, kā uzlabot viņu ēšanas paradumus. Viņi var sadarboties mazās grupās, dalīties ar idejām un reflektēt par uztura izvēlēm.