ניהול עצמי
Montāžas Apraksts
לאחר שקראו את דצ'יבלה וקולה 6 אינץ 'מאת ג'וליה קוק, התלמידים יכולים להמחיש את חולשותיהם שלהם ולתאר כיצד הם ישנו זאת לכוח.
Montāžas Teksta
- איכס!
- אז בסוף השבוע הזה, אני ...
- אה, בסוף השבוע אני הולך לאגם עם המשפחה שלי. אני כל כך מתרגש!
- בסוף השבוע הזה אני מבקר את בני דודי בניו יורק. מה אתכם?
- נשימה עמוקה, מחכה עד שרה נעשתה מדבר.
- אחת החולשות שלי היא כי לעתים קרובות יש לי קשה מחכה תורי לדבר בשיחות חברתיות. אני כל כך מתרגש לצלצל בזה שאני מפריע הרבה.
- דבר אחד אני יכול לעשות כדי להתמודד עם זה הוא לקחת כמה נשימות עמוקות כשאני רוצה להפריע. זה יעזור לי לזכור להאט ולחכות לתורי.