Ibland slår jag, sparkar eller driver människor när jag är arg eller frustrerad.
Slidkalniņš: 4
Att slå, sparka och trycka är inte säkert beteende. Att slå, sparka och skjuta kan skada andra människor. De kan bli fysiskt skadade och det kan skada deras känslor.
Slidkalniņš: 5
1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5 ...
När jag känner mig arg eller frustrerad går jag bort från situationen eller tar fem djupa andetag.
Slidkalniņš: 6
Att använda mina coping-strategier hjälper till att skydda mig och mina vänner.
Izveidoti vairāk nekā 40 miljoni scenāriju plānu
Lai Izmēģinātu, nav Nepieciešama Lejupielāde, nav Kredītkartes un nav Nepieciešama Pieteikšanās!