Bazen öfkelendiğim veya sinirli olduğumda insanlara vurur, tekmeleyebilir veya itebilirim.
Slidkalniņš: 4
Vurma, tekme ve itme güvenli bir davranış değildir. Vurmak, tekmelemek ve itmek başkalarına zarar verebilir. Fiziksel olarak incinebilirler ve duygularını incitebilirler.
Slidkalniņš: 5
1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5 ...
Kızgın veya sinirli olduğumda durumdan uzaklaşacağım veya beş derin nefes alacağım.
Slidkalniņš: 6
Başa çıkma stratejimimi kullanmak, beni ve arkadaşlarımı güvende tutmaya yardımcı olur.
Izveidoti vairāk nekā 40 miljoni scenāriju plānu
Lai Izmēģinātu, nav Nepieciešama Lejupielāde, nav Kredītkartes un nav Nepieciešama Pieteikšanās!