Lage Wellness-effecten
Bijgewerkt: 10/12/2018
Lage Wellness-effecten
U kunt deze storyboard in de volgende artikelen en middelen te vinden:
Areas of Wellness - Physical Example

Gebieden van Wellness

Docentenhandleiding Door Pat Healey

Als we denken aan de gezondheid en het welzijn van een persoon, denken we vaak alleen aan fysieke gezondheid. Hoewel lichamelijke gezondheid belangrijk is, zijn er nog vier andere belangrijke aspecten om te overwegen: sociaal, spiritueel, intellectueel en emotioneel. Deze vallen allemaal onder de overkoepelende term 'wellness'. Als een van deze aspecten over het hoofd wordt gezien, kan dit langdurige gevolgen hebben die de ontwikkeling van de leerling belemmeren. De volgende activiteiten zullen persoonlijk welzijn bespreken, simuleren en analyseren. Sommige van uw studenten kunnen worstelen met gevoelige of traumatische kwesties. Het benaderen van dit apparaat met delicaatheid, gevoeligheid en professionaliteit is belangrijk.


Gebieden van Wellness

Storyboard Tekst

  • OVERVIEW FROM LEVELS OF WELLNESS
  • Physical
  • I play too many video games. Maybe I'll join a sport, which will also allow me to spend more time with friends.
  • I'm happy most of the time, but when I'm sad I don't tell anyone. I want to talk to my friends more. 
  • Emotional
  • I have a lot of friends, but I am so busy with school. I'll play video games less so I can have more time with friends.
  • Social
  • EMOTIONAL
  • I'm keeping everything bottled up. I'm so stressed out.
  • SOCIAL
  • Oh okay... We'll be at House of Pizza if you want to meet us.
  • Lea, a bunch of us are going to grab a bite to eat. Are you hungry?
  • Can't I want to level up online later.
  • PHYSICAL
  • The CDC recommends at least 30 mins of physical activity everyday. Lea, you need to be more active in order to avoid health risks.
  • Reflection on personal levels of wellness.
  • Keeping thoughts and emotions bottled up leads to an unhealthy relationship with processing emotions. This can lead to lashing out and damaging relationships.
  • Ignoring or avoiding friends and social situations may lead to isolation. This may not build strong relations.
  • Avoiding physical activity may lead to obesity and other health problems in the future.