Denne aktiviteten er en oppfølging av selvrefleksjonsaktiviteten. I denne skal studentene lage visuelle bilder som viser hvordan de vil forbedre eller opprettholde velværeområdene de identifiserte i forrige aktivitet. Be elevene kopiere sin forrige historie. De beholder bare kakediagrammet og sletter all kunsten i de følgende. Studentene vil også legge til en fjerde celle til denne historien. De tre tomme cellene lar hver student visualisere hvordan de forbedrer velvære.
Ved å fullføre denne øvelsen vil studentene få visualiseringer av hva de skal gjøre, som ofte er det første trinnet i målsetting. Studentene kan se tilbake på dette storyboardet på et senere tidspunkt for å se om de har fulgt gjennom med planen sin og om det hjelper.
(Disse instruksjonene kan tilpasses fullstendig. Etter å ha klikket på "Kopier aktivitet", oppdater instruksjonene på Rediger-fanen i oppgaven.)
Bruk storyboardet fra ditt siste oppdrag og opprett visualer som viser hvordan du vil forbedre lavt nivå på velvære.
Oppmuntre elever til å sjekke inn på sitt velvære regelmessig ved å starte hver uke med en kort diskusjon eller skriftlig refleksjon. Konsekvente sjekkpunkter hjelper med å bygge selvbevissthet og viser elever at velvære er en prioritet i klasserommet ditt.
Del dine egne enkle velvære-mål med klassen for å skape et trygt rom der elever kan åpne opp. Vulneritetsmodellering gjør det lettere for elever å snakke om sine egne mål og utfordringer.
Par elever for å utveksle og diskutere sine velvære-storyboards. Peer feedback kan inspirere til nye ideer og gi oppmuntring, noe som gjør prosessen mer samarbeidende og støttende.
Lag en dedikert oppslagstavle eller digital visning der elever kan vise frem sine velvære-storyboards. Synlige påminnelser holder velværemål i fokus og feirer fremgang sammen som en klasse.
Planlegg månedlige eller kvartalsvise økter hvor elever kan gå tilbake til sine storyboards og reflektere over sin vekst. Regelmessig refleksjon hjelper elever å anerkjenne forbedringer og justere planene sine etter behov.
En velvære storyboardsaktivitet hjelper elever med å visuelt planlegge hvordan de kan forbedre eller opprettholde ulike områder av deres personlige velvære. Ved å lage bilder og merke hvert avsnitt, setter eleverne klare mål og følger fremgangen over tid.
Oppmuntre elever til å kopiere sitt tidligere velvære storyboards, beholde bare kaken i den første cellen, og legge til tre nye celler. I hver nye celle lager elevene en visuell plan for å forbedre spesifikke områder av velvære de har identifisert som behov for vekst.
Visualisering av velværemål hjelper elever med å tydeliggjøre sine intensjoner, sette handlingstrinn og forbli motiverte. Det gjør det også mulig for dem å reflektere senere over fremgangen og suksessen med å forbedre sitt velvære.
Vanlige områder av velvære inkluderer fysisk helse, emosjonelt velvære, sosiale relasjoner og intellektuell vekst. Elevene kan velge områder som er mest relevante for deres egne velværebene for deres storyboardsaktivitet.
Den beste strukturen er å la elevene reflektere over sitt velvære, bruke et kake-diagram for å identifisere styrker og svakheter, og deretter lage visuelle fremstillinger som viser hvordan de planlegger å forbedre tre spesifikke områder. Denne tilnærmingen er engasjerende og støtter målsettingsferdigheter.