La historia social de stefanie

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A veces me siento enojado.
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A veces estoy frustrado.
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A veces golpeo, pateo o empujo a la gente cuando estoy enojado o frustrado.
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Golpear, patear y empujar no es un comportamiento seguro. Golpear, patear y empujar puede herir a otras personas. Pueden herir físicamente y puede herir sus sentimientos.
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Cuando me siento enojado o frustrado me alejaré de la situación o tomar cinco respiraciones profundas.
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El uso de mis estrategias de afrontamiento ayudará a mantener a mí ya mis amigos a salvo.

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