Samozarządzanie to umiejętność kontrolowania własnych działań. Przykładami tego są automotywacja, ćwiczenie samokontroli, wyznaczanie sobie celów i rozpoznawanie, kiedy potrzebujemy przerwy, czasu na samotność lub wzięcia głębokiego oddechu. W opowiadaniu Julia Cook Decibella i jej 6-calowy głos nauczycielka Isabelli uczy ją kontrolowania poziomu głosu i mówi jej, że to od niej zależy, jaka jest głośna i kiedy używać określonych tomów. . Kiedy Isabella uświadamia sobie, że jest w stanie kontrolować własny głos, czuje się szczęśliwa i pewna siebie.
Po wysłuchaniu historii uczniowie będą dyskutować o tym, że umiejętność kontrolowania własnego głosu jest teraz mocną stroną Isabelle, podczas gdy wcześniej nie była; nie zdawała sobie sprawy, jak głośno jest, a to była jej słabość. Nauczyciel powinien omówić, w jaki sposób wszyscy mamy słabości i że ich zidentyfikowanie jest pierwszym krokiem do pracy nad nimi i przekształcenia ich w mocne strony. Następnie uczniowie przeanalizują własne słabości i wybiorą jedną do zilustrowania. W ramach tej aktywności uczniowie stworzą 2-komórkowy scenorys. Pierwsza komórka zawiera krótki opis ich słabości, a druga opisuje, jak tę słabość można zmienić w siłę.
(Te instrukcje są w pełni konfigurowalne. Po kliknięciu „Kopiuj działanie”, zaktualizuj instrukcje na karcie Edytuj zadania.)
Termin płatności:
Cel: Utwórz storyboard z 2 komórkami, który ilustruje i opisuje twoją słabość.
Instrukcje dla uczniów
Modeluj używanie cichego, wewnętrznego głosu podczas pracy w parach, dyskusji grupowych i ustawiania się w kolejce. Demonstruj różnicę, wyolbrzymiając głośny głos versus '6-calowy głos', aby uczniowie mogli usłyszeć i zobaczyć kontrast.
Zaproś uczniów do odgrywania scenek (np. czas opowieści, przerwa, zebrania) i wspólnego wybierania odpowiedniego poziomu głosu. Zachęć ich do refleksji, jak to jest używać każdego poziomu głosu.
Pokaż wykres poziomów głosu w klasie, oznaczając każdy poziom przykładami i obrazkami. Odwołuj się do wykresu podczas przejść i pracy w grupach, by przypominać uczniom oczekiwania.
Zauważ i ciesz się uczniami, gdy pamiętają, by korzystać ze swojego '6-calowego głosu'. Pozytywne informacje zwrotne pomagają wzmocnić dobre nawyki samokontroli.
Zachęcaj uczniów do autooceny lub dzielenia się, kiedy dobrze używali swojego '6-calowego głosu'. Zachęcaj do szczerej refleksji i ustalaj cele na przyszłość.
Decibella i Jej 6-Calowa Wokal uczy dzieci zarządzania sobą poprzez pokazanie, jak Isabella uczy się kontrolować głośność głosu. Kluczową lekcją jest zrozumienie i kontrola własnych działań, zamiana słabości w mocne strony poprzez świadomość i ćwiczenia.
Nauczyciele mogą czytać tę historię na głos, rozmawiać z uczniami o tym, jak Isabella zarządza swoim głosem, i prowadzić aktywności, w których uczniowie identyfikują swoje słabości i wymyślają sposoby, aby zamienić je w mocne strony. Podejście to wspiera autorefleksję i praktyczne umiejętności samokontroli.
Aktywność dwuhazetowa polega na tym, że uczniowie ilustrują i opisują swoją słabość w jednym polu, a w drugim pokazują, jak może ona stać się mocną stroną. Ta wizualna aktywność pomaga uczniom refleksję nad własnym rozwojem w prosty, kreatywny sposób.
Rozpoznanie własnych słabości jest kluczowe, ponieważ jest to pierwszy krok do samorozwoju. Gdy uczniowie potrafią nazwać wyzwanie, są bardziej zmotywowani do pracy nad nim i rozwoju ważnych umiejętności życiowych, takich jak odporność i samoświadomość.
Wspaniałe książki obrazkowe do nauki zarządzania sobą to m.in. "Even Superheroes Have Bad Days" Shelly Becker, "Fergal is Fuming" Roberta Starlinga, "The Good Egg" Johna Jory'ego i "My Heart" Coriny Luyken.