Medos e Bloqueios Rodoviários

Experimentar medo ou ansiedade quando se trata de alcançar um objetivo é natural. Às vezes, precisamos assumir um risco enquanto pesamos as consequências assustadoras do fracasso. Preparar-se o máximo possível é uma boa maneira de aliviar o estresse quando se trata de abordar tarefas. Os estudantes podem enfrentar ansiedade quando se trata de testes; Uma boa maneira de reduzir esse estresse é estudar e rever.

Nesta atividade, peça aos alunos que criem ou recriem uma meta de longo prazo ou de faixa intermediária e, em seguida, façam um brainstorming sobre um obstáculo que possam ser enfrentados para atingir essa meta . Um exemplo poderia estar conseguindo um emprego. Para conseguir um emprego, você precisa ir a uma entrevista para isso. Isso pode ser uma situação de alto estresse, especialmente para os inexperientes. Praticar perguntas de entrevista com uma pessoa mais experiente pode reduzir o estresse e a ansiedade associados a uma entrevista.

Uma ótima maneira de modificar essa atividade seria adicionar um componente "think-pair-share". Peça aos alunos que preencham as duas primeiras células (objetivo e obstáculo), troquem de seguida estações ou computadores com o seu parceiro e peça aos alunos que aconselhem uns aos outros para atingir os seus objetivos. Isso ajudará na colaboração e no pensamento crítico.

Instruções do Aluno

Crie uma representação visual de possíveis obstáculos em seu caminho ao tentar alcançar seu objetivo, incluindo maneiras de superá-los.

1. Clique em "Start Assignment".
2. Depois de fazer um brainstorming a curto prazo, a médio prazo ou a longo prazo, crie um visual dele na primeira célula, incluindo títulos e uma breve descrição.
3. Em seguida, crie uma imagem de um obstáculo que você pode enfrentar ao trabalhar em direção a você, com um título e uma descrição.
4. Na sua célula final, crie uma imagem de como você pode superar esse medo, barreira ou obstáculo. Título dessa célula e adicione uma breve descrição.
5. Salve e envie a tarefa.