Существует множество причин, по которым SEL важен для развития и роста ребенка как человека. Первая причина - успеваемость . Дети упорно трудятся, чтобы сосредоточиться на школьной работе, и важно, чтобы они чувствовали себя комфортно, были счастливы и эмоционально уравновешены, чтобы учиться в полную силу. Эмоционально стабильные дети имеют меньше проблем с поведением и могут лучше учиться. Вторая причина, по которой студентам нужна SEL, - это качество жизни и благополучие в целом. Когда учащихся четко обучают социальным и эмоциональным навыкам, они становятся взрослыми, способными справляться с жизненными проблемами и стрессовыми ситуациями. Последняя причина - будущая карьера и успехи на работе . Взрослые постоянно сталкиваются с проблемами на работе, и умение справляться с проблемами и конфликтами - это навык, которым должны обладать все взрослые. Очень важно научиться этому в молодом возрасте. Чуткие, самосознательные и коммуникативные дети вырастают чуткими, самосознательными и коммуникативными взрослыми.
Учащимся также требуется SEL, чтобы помочь им научиться справляться с различными типами проблем и проблем, с которыми они потенциально могут столкнуться в какой-то момент своего детства. Часто мы ожидаем, что дети естественным образом научатся вести себя в определенных ситуациях, хотя на самом деле им действительно нужно указать путь. Некоторыми примерами таких ситуаций являются запугивание, расизм, изоляция, поддразнивание, насилие любого рода, неприемлемые отношения, киберзапугивание, поведение в социальных сетях и безопасность в Интернете.
Эти упражнения сосредоточены на многих аспектах социально-эмоционального обучения, таких как выявление эмоций, позитивный разговор с самим собой, как извиняться, уникальные характеристики и как практиковать внимательность. Их можно выполнять в больших или малых группах или выполнять самостоятельно.