Študenti bi se morali naučiti prepoznati vpliv nizkih ravni dopamina v možganih, ki so ga povišale droge. Ta nizka vrednost je glavni vzrok za ponavljajoče se uživanje drog. Da bi ta koncept naredili čim bolj odmeven, je pomembno govoriti o tem, kako deluje sistem za nagrajevanje možganov in kako ga droge spreminjajo.
V tej dejavnosti bodo študenti primerjali učinek dopamina v "naravnem visokem", kot je vadba, druženje itd. Z dopaminskim učinkom zdravila. Čeprav je predstavljeni primer te dejavnosti mogoče uporabiti kot izobraževalni diagram za učence, je koristno, da najprej ustvarijo svoj lastni! Študenti bodo ustvarili grafikon, s katerim bodo primerjali učinek dopamina, skupaj z vizualnim, da si bodo lažje zapomnili.
To dejavnost lahko prilagodite študentom, ki jih lahko opravijo po razpravi pri pouku ali za tiste, ki potrebujejo dodatne odre. Če pustite prazne celice „visoke“ in „nizke“, bodo študenti pomagali ustvariti povezavo z vsebino. Ali pa odstranite črto na grafu in osvetlite možgane. Kar bo učitelj izbral za dodajanje ali odstranjevanje, bo odvisno od tega, kaj si bodo učenci želeli zapomniti in vaditi.
(Ta navodila so popolnoma prilagodljiva. Ko kliknete »Kopiraj dejavnost«, posodobite navodila na zavihku Urejanje naloge.)
Ustvarite knjigo zgodb, ki prikazuje razlike v ravni naravnih dopaminov in zdravil.
Začnite z odprtim pogovorom v razredu o dejavnostih, ki naravno povečujejo dopamin, kot so vadba, hobiji ali preživljanje časa s prijatelji. To pomaga učencem povezati lekcijo s svojim življenjem in videti praktične možnosti za občutek dobrega brez uporabe substanc.
Spodbujajte učence, da v parih ali majhnih skupinah ustvarijo seznam dejavnosti, ki jih osrečujejo ali jim dajejo občutek dosežka. To spodbuja sodelovanje in osebno refleksijo ter utrjuje koncept zdravih virov dopamina.
Vprašajte vsakega učenca, naj izbere eno ali dve naravni dejavnosti s seznama in zapiše preprost načrt, kako jih lahko vključijo v svojo tedensko rutino. Ta korak naredi lekcijo izvedljivo in podpira pozitivne spremembe vedenja.
Povabite učence, naj delijo svoje izbrane dejavnosti in načrte z razredom ali v majhnih skupinah. Sodelovanje vrstnikov gradi podporno kulturo v razredu in navdihuje druge z novimi idejami.
Padec dopamina se nanaša na ostri padec ravni dopamina v možganih po narkotično sproščenem visoki uri. Ta padec je pomemben, ker lahko sproži željo po ponovnem jemanju drog in vodi v ponovno uporabo drog, saj možgani skušajo povrniti izgubljene občutke užitka.
Uporabite
Naravni visokih vključujejo dejavnosti, kot so telovadba, poslušanje glasbe ali druženje z prijatelji, ki povzročajo zmerno, zdravo povečanje dopamina. Visoki drog povzročajo nenaravno velike skoke dopamina, pogosto sledijo dramatični padci ali zrušitve, kar povečuje tveganje za odvisnost.
Razumevanje pada dopamina pomaga učencem razumeti, zakaj ljudje ponavljajo uporabo drog kljub negativnim posledicam. Poudarja biološke osnovne mehanizme zasvojenosti in spodbuja informirane, zdrave odločitve.
Naj učenci ustvarijo primerjalno tabelo, ki prikazuje ravni dopamina za naravne in drog povzročene izkušnje. Naj izpolnijo primere in prikazujejo spremembe dopamina, da vizualno okrepijo vpliv uživanja snovi na možgane.