PARTE 1

Preizkusite brezplačno!

Sí desayunaron? Para que puedan aguantar la carrera
Crees que debamos hacer un calentamiento antes.
Desayune café con pan, espero obtener energía de ahí
ok!
También debemos concentrarnos en la respiración para que no nos falte el aire cuando comencemos a correr.
Yo estaba pensando en realizar unas sentadillas
Pensaba en realizar algo movimiento de tobillo en circulo
Creo que mi cuerpo necesita adaptarse, me siento muy agotada, mi cuerpo no esta acostumbrado
Ntp, es una respuesta de tu organismo, creo que no tenias la suficiente energía
La actividad que realizamos es cíclica y requiere un esfuerzo de nuestro cuerpo ya que hay una contracción en nuestros músculos y probablemte te cansaste por la falta de oxigeno y alimentos

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