Alacsony Szintű Wellness Hatáso
Snemalna Knjiga Opis
Az alacsony jóléti szint hatással lehet a tanulókra. Határozzák meg, hogyan tudnák fellendíteni azokat a területeket, amelyeken nem állnak jól.
Snemalna Knjiga Besedilo
- ÁTTEKINTÉST A WELLNESS SZINTRŐL
- Fizikai
- Túl sok videojátékot játszom. Talán csatlakozom egy sporthoz, ami lehetővé teszi számomra, hogy több időt töltsek a barátaimmal.
- Boldog vagyok az idő nagy részében, de amikor szomorú vagyok, nem mondok senkinek. Többet akarok beszélni a barátaimmal.
- Érzelmi
- Sok barátom van, de annyira elfoglalt vagyok az iskolában. Kevésbé fogok játszani a videojátékokkal, így több időt tölthetek a barátaimmal.
- Társadalmi
- ÉRZELMI
- Mindent tartok. Annyira ki vannak téve.
- TÁRSADALMI
- Ó, oké ... House of Pizza leszünk, ha találkozni akar velünk.
- Lea, egy csomó ember meg fog egy harapnivalót enni. Éhes vagy?
- Nem tudok később szintre felvenni az internetet.
- FIZIKAI
- A CDC ajánljalegalább30 percfizikaimindennapi tevékenység. Lea, aktívabbnak kell lennie annak érdekében, hogyelkerülegészségügyi kockázatok.
- A wellness személyes szintjeinek gondolata.
- A gondolatok és érzelmek visszatartása bizonytalan kapcsolatba hozza az érzelmek feldolgozásával. Ez vezethet a kapcsolatok kiaknázásához és károsodásához.
- A barátok és a társadalmi helyzetek figyelmen kívül hagyása, elkerülése elszigeteltséghez vezethet. Ez nem építhet erős kapcsolatokat.
- A fizikai aktivitás elkerülése elhízáshoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet a jövőben.
Ustvarjenih več kot 30 milijonov snemalnih knjig