Elever kan tänka för mycket på vad de bör förbättra, hur de ska se ut eller hur de ska klä sig. Tonåringar är sårbara för mediainflytande och tyvärr är media fyllda med metoder för att riva kroppsbilden. Elever som redan upplever förvrängda kroppsbilder är lätta och kraftigt påverkade. Om tonåringar kan fokusera på vem de är och vad de gillar med sig själva, kanske de inte är så mottagliga för att gå till ytterligheter för att ändra det. I dessa SEL-aktiviteter kommer eleverna att fokusera på vad deras förmågor är istället för deras utseende.
Efter att eleverna är klara med sitt arbete kan du hänga upp dem på tavlan eller väggen i klassrummet. Att ha ett överväldigande antal positiva bilder kommer att bidra till att skapa en mer kroppsvänlig miljö. Vissa elever ser sällan en vägg av positivitet. Dessutom kan exempel som kommer från kamrater också betyda mer i motsats till något skapat av en lärare.
(Dessa instruktioner är helt anpassningsbara. När du har klickat på "Kopiera aktivitet", uppdatera instruktionerna på fliken Redigera i uppgiften.)
Skapa en storyboard av dina förmågor att visa betoning på förmågor snarare än utseende.
Guida elever att säga eller skriva positiva uttalanden om deras färdigheter och styrkor. Detta hjälper till att flytta fokus från utseende till vad de kan göra bra, vilket ökar självkänsla och motståndskraft.
Dela dina egna färdigheter och intressen med klassen för att sätta ett exempel. Att visa sårbarhet kan få elever att känna sig mer bekväma och villiga att delta.
Organisera korta aktiviteter där elever berömmer varandras förmågor. Detta bygger en stödjande klassrumskultur och förstärker värdet av allas unika färdigheter.
Häng upp elevskapat arbete som lyfter fram förmågor på väggarna. Att ha visuella påminnelser om allas styrkor skapar pågående positivitet och kan inspirera andra.
Låt elever regelbundet skriva om en ny förmåga eller färdighet de upptäckt eller förbättrat. Denna pågående reflektion håller fokus på tillväxt och personliga framsteg.
Färdigheter framför Utseende är en social-emotionell lärandeaktivitet (SEL) där elever fokuserar på att lyfta fram sina färdigheter och talanger istället för sitt utseende. Med hjälp av storyboards visar elever tre personliga förmågor för att främja en positiv självbild och flytta fokus bort från utseendet.
Uppmuntra elever att identifiera och fira sina förmågor genom reflektionsaktiviteter som storyboarding. Visa deras arbete på klassrumsväggarna för att skapa en positiv, inkluderande miljö som värdesätter styrkor framför utseende.
Eleverna klickar på "Starta Uppgift," skapar ett tre-seklets storyboard och illustrerar tre olika förmågor. Varje cell innehåller en titel, en visuell representation och en kort beskrivning av förmågan, vilket hjälper elever att reflektera över sina unika styrkor.
Att fokusera på förmågor bygger självförtroende, minskar känsligheten för negativ mediepåverkan och hjälper elever att utveckla en hälsosammare kroppsbild genom att värdesätta vad de kan göra istället för hur de ser ut.
Att visa elevskapade storyboards fyllda med positiva förmågor främjar en stöttande atmosfär, ökar acceptansen och uppmuntrar elever att uppskatta varandras styrkor, vilket gör kroppspositivitet till ett synligt klassvärde.