Det är bra för studenter att få en påminnelse om de saker de tycker om sig själva och vad de är stolta över. Genom att skapa en affisch kan eleverna skriva ut den och hänga den någonstans de ser den, som deras sovrum, badrummet eller skåpet. Låt eleverna använda en mall eller en tom skiffer och skapa en affisch som belyser saker de är bra på och saker de älskar om sig själva. Eleverna kan ladda upp bilder för sina affischer för att verkligen anpassa det. Uppmuntra sedan eleverna att hänga affischen någonstans så ser de den varje dag.
För ytterligare mallar att lägga till i denna uppgift, se vårt galleri för affischmall.
(Dessa instruktioner är helt anpassningsbara. När du har klickat på "Kopiera aktivitet", uppdatera instruktionerna på fliken Redigera i uppgiften.)
Elevens instruktioner
Skapa en affisch som lyfter fram vad du älskar med dig själv och vad du är stolt över!
Uppmana eleverna att dela sina affischer i små grupper eller med klassen. Diskutera hur det att uttrycka positiva egenskaper hjälper till att bygga självkänsla och ger eleverna möjlighet att uppskatta varandras styrkor.
Fastställ tydliga förväntningar på respekt och sekretess. Påminn eleverna om att lyssna aktivt och undvika negativa kommentarer, vilket skapar en trygg plats för alla att dela.
Visa hur man ger uppmuntrande feedback med hjälp av fraser som, "Jag beundrar hur du..." eller "Det är fantastiskt att du inser..." Visa eleverna att stöttande ord betyder mycket.
Be eleverna att dela hur det kändes att skapa och diskutera sina affischer. Led dem att märka ökad självkänsla eller nya sätt att uppskatta sig själva och andra.
Uppmuntra elever att lägga märke till och fira positiva egenskaper i sig själva och klasskamrater dagligen. Förstärka att självkänsla byggs över tid genom vänliga ord och handlingar.
Ett "I Am"-självkänsloposter är en kreativ aktivitet där elever lyfter fram sina personliga styrkor, egenskaper och prestationer med hjälp av positiva "I Am"-uttalanden. Detta hjälper till att öka självförtroendet och uppmuntrar till självreflektion.
För att skapa ett självkänsloposter med din klass, ge en mall eller tom sida, låt eleverna skriva "I Am"-uttalanden om deras styrkor, och låt dem lägga till bilder eller teckningar som representerar vad de älskar med sig själva. Uppmuntra eleverna att anpassa och visa upp sina posters.
Självkänsloaktiviteter hjälper mellanstadie- och gymnasieelever att utveckla en positiv självbild, motståndskraft och motivation. Dessa aktiviteter stöder mental hälsa och förbättrar klassdeltagande genom att uppmuntra elever att erkänna sina unika styrkor.
Exempel på "I Am"-uttalanden inkluderar: "Jag är kreativ," "Jag är en bra vän," "Jag är stolt över mitt konstverk," och "Jag är hjälpsam mot andra." Uppmuntra elever att använda uttalanden som speglar deras sanna styrkor och intressen.
Du kan hitta mallar för självkänsloposter på onlinegallerier för posters, utbildningsresurssajter eller genom att använda anpassningsbara mallar som medföljer dina lektionsmaterial. Dessa mallar gör det enkelt för elever att starta sina projekt snabbt.