Kui mõtlete inimese tervisele ja heaolule, mõtleme me ainult füüsilisele tervisele. Kuigi füüsiline tervis on oluline, tuleb kaaluda veel nelja olulist aspekti: sotsiaalset, vaimset, intellektuaalset ja emotsionaalset. Need kõik kuuluvad "heaolu" katusesse. Kui üks neist aspektidest on tähelepanuta jäänud, võivad õpilaste arengut takistavad pikaajalised mõjud. Järgmised tegevused on suunatud isikliku heaolu käsitlemisele, simuleerimisele ja analüüsimisele. Mõned teie õpilased võivad võidelda tundlike või traumaatiliste probleemidega. Selle üksuse lähenemine delikaatsusele, tundlikkusele ja professionaalsusele on oluline.

5 Wellnessi Aspektid

Enese Peegeldus

Wellnessi Suurendamine

Heaolu Mõju Enesele

Sotsiaalse Heaolu Mõjutamine

Ilu Tööleht

Iluõpetaja taust

Tervete õpilaste vastuvõtmine on tasakaalustav tegu. Kui üliõpilane seab prioriteediks ühe tervisevaldkonna teiste vastu, tekitavad nad tahtmatult ebatervisliku seisundi kriitilise arenguperioodi jooksul. Keskkooli ja keskkooliõpilaste jaoks on sotsiaalne heaolu tavaliselt suur tähelepanu. Kui õpilased keskenduvad ainult sotsiaalsele tervisele, võivad teised valdkonnad langeda. Nad võivad ohverdada intellektuaalse kasvu võimalused oma sotsiaalse elu säilitamiseks. Need otsused võivad sel ajal tunduda ebaolulised, kuid suure väärtuse pikaajaline paigutamine ühele piirkonnale võib põhjustada ebaproportsionaalset heaolu.

Õpetaja roll on stimuleerida meie õpilaste tervise erinevaid valdkondi. Meie prioriteedid võivad olla intellektuaalse heaolu suhtes erapoolik, eriti antud teemal. Keskendumine selle piirkonna tähtsusele ei ole valesti paigutatud, kuna õpilased toetuvad sageli õpetajatele nende ainus intellektuaalse stiimuli allikaks. Kuid emotsionaalse heaolu vastu võitlev õpilane võib vaevata intellektuaalse heaolu saavutamiseks. Erinevate aspektide tunnustamine on kriitiline samm tasakaalu saavutamisel ning annab üliõpilastele vahendid ja ressursid, mida nad vajavad selle tasakaalu säilitamiseks.

Personal Examples of Wellness

Kohandage seda näidet*

Veel valikuid

Alusta minu tasuta prooviversiooni

Olulised küsimused tervisele

1. Mis on heaolu?
2. Millised on viis tervise aspekti?
3. Kuidas võib inimese madalat heaolu mõjutada?
4. Millistel viisidel saame tuvastada ja töötada tervisliku tasakaalu poole?